مجلة الرجل العربي الأولى
Al3arabi
تابعنا على
  • ستايل
      • أزياء
      • أحذية
      • ساعات
      • أكسسوارات
      الأحدث
      • أفضل 6 أحذية نايكي للمشي براحة وأنا...
      • ساعة أوميغا سواتش الجديدة - كل ما ت...
      جميع المقالات
      • تعرف على الأساسيات واتجاهات الموضة...
      • الدشداشة والعباءة - الثراث يحاكي ال...
      • للرجال والنساء – أيهما أفضل من بين...
      • تعرف على ساعة ريتشارد ميل التي ارتد...
  • جمال
      • بشرة
      • شعر وحلاقة
      • عطور
      الأحدث
      • أفضل 6 عطور رجالي لموسم الربيع
      • 15 نمطًا لتهذيب اللحية يجب أن يعرفه...
      جميع المقالات
      • أفضل حيل ونصائح العناية بالبشرة للر...
      • عطور للرياضين - أفضل أنواع عطور است...
      • عطور لطافة الإماراتية تلامس العالمي...
      • الدليل الشامل - 10 قواعد لأتيكيت ال...
  • سيارات
      • أحدث الموديلات
      • عالم القيادة
      • يخوت وطائرات
      الأحدث
      • الكشف عن «السيارة الأغلى في التاريخ...
      • ريماك نيفيرا 2024 - العاصفة الكهربا...
      جميع المقالات
      • لعشاق المحركات - أغلى السيارات الفا...
      • المراجعة الكاملة - كل ما تريد معرفت...
      • تويوتا لاند كروزر 2024 - استكشف الن...
      • أسباب نمو سوق شراء السيارات المستعم...
  • تكنولوجيا
      • هواتف جوالة
      • أحدث الإصدارات
      • تطبيقات
      الأحدث
      • تطبيقات الموبايل - أفضل تطبيقات تحر...
      • 10 تطبيقات لزيادة الإنتاجية على الا...
      جميع المقالات
      • بالأسباب - 5 هواتف عليك شراؤها بدلً...
      • أفضل بدائل لـ أدوبي فوتوشوب مع ميزا...
      • تناسب كل الميزانيات - أفضل هواتف أن...
      • مقارنة بين الايفون 15 برو وجالاكسي...
  • أعمال
      • إقتصاد وأموال
      • مشاريع
      • رجال أعمال
      • نصائح مهنية
      الأحدث
      • 7 من أهم وأفضل دورات الحاسب الالي ا...
      • وظائف عن بعد بالكامل في Google يمكن...
      جميع المقالات
      • قطر والإمارات ضمن القائمة - 15 دولة...
      • مصر والسعودية ضمن قائمة الدول العرب...
      • ماذا تعرف عن االدخل السلبي ؟ وكيفية...
      • بعد رأس الحكمة – مصر تكشف عن مشروعا...
  • رشاقة
      • تمارين رياضية
      • رفع الأثقال
      • نصائح غذائية
      الأحدث
      • تعرف على كمية البروتين التي تحتاجها...
      • 6 أشياء عليك فعلها من أجل فقدان الو...
      جميع المقالات
      • بناء العضلات وتعزيز التمثيل الغذائي...
      • دراسة جديدة - تناول ملعقة من خل الت...
      • كيفية تطبيق نظام الكيتو في رمضان بش...
      • استغلال شهر رمضان مع أفضل نصائح إنق...
  • علاقات
      • علاقات زوجية
      • أسرتي
      • أطفالي
      الأحدث
      • 12 طريقة لمساعدة أطفالك ليكونوا أكث...
      • كيف تغازل زوجتك؟ 21 طريقة تضعك على...
      جميع المقالات
      • 13 اختلافًا بين الرجل والمرأة بعد ا...
      • الهدية المُفضلة للرجال في عيد الحب...
      • عيد الحب - أفضل 7 عطور نسائية بأسعا...
      • العلاقات السامة - العلامات والأنواع...
  • رياضة
      • مصارعة حرة
      • نجوم الرياضة
      • كرة القدم
      الأحدث
      • مترجم| هل يعود تشابي ألونسو لآنفيلد...
      • اشتباك على خط التماس - نهاية حزينة...
      جميع المقالات
      • ليونيل ميسي في مركز صادم بقائمة أغن...
      • أمم إفريقيا 2024 - كوت ديفوار يتوج...
      • كأس آسيا 2024 - منتخب قطر يتوج بطلً...
      • نهائي أمم إفريقيا 2024 – نيجيريا وك...
  • رمضان 2024
    • الأحدث
      • أحمد السقا يتصدر قائمة أجور الفناني...
      • ما هو التمر الهندي ؟.. تعرف على أهم...
      • كيفية تطبيق نظام الكيتو في رمضان بش...
      • تحت عنوان « مزيج التواضع والأناقة»...
      جميع المقالات
      • أفضل حيل ونصائح العناية بالبشرة للر...
      • استغلال شهر رمضان مع أفضل نصائح إنق...
      • ويل سميث يثير الجدل مع عمرو أديب عن...
      • تركي آل الشيخ معلقًا على مسلسل الحش...
  • مشاهير
  • ساعات
  • رجال أعمال
  • صحة
  • سفر
  • مناسبات عامة
  • منوعات

المقالات التابعة ل

"صحة القلب"

الصفحة 1 من 5
  • فوائد وأضرار نظام الصيام المتقطع، وحقيقة فاعليته في خسارة الوزن!!

    صحة | ٣١ كانون الأول

    فوائد وأضرار نظام الصيام المتقطع، وحقيقة...

    يعاني الكثيرين من الإصابة بالسمنة، ويزداد العدد ممن يعانون مع الوقت، لذا يخ...
  • ما هي تمارين تقوية عضلة القلب؟

    تمارين رياضية | ٢١ تشرين الأول

    ما هي تمارين تقوية عضلة القلب؟

  • ما هو عدد دقات القلب المثالي عند ممارسة الرياضة؟

    تمارين رياضية | ١٦ تشرين الأول

    ما هو عدد دقات القلب المثالي عند ممارسة...

    تعرفوا معنا على معدل ضربات القلب للرياضيين المثالي
  • البطاطا الحلوة.. لصحة القلب والعيون والوقاية من السرطان

    نصائح غذائية | ٢٠ كانون الأول

    البطاطا الحلوة.. لصحة القلب والعيون والو...

    تعد البطاطا الحلوة من أشهر مصادر فيتامين أ، ومضاد الأكسدة القوي بيتا كاروتي...
  • 9 أشياء تجعل "الرمان" اختيارًا مثاليًا لصحتك ورشاقتك

    نصائح غذائية | ٢٠ تشرين الثاني

    9 أشياء تجعل "الرمان" اختيارًا مثاليًا ل...

    يعتبر الرمان من أكثر الفواكه الصحية، وتحدد اختصاصية التغذية دينا بي ديلي في...
  • للباحثين عن الصحة والرشاقة.."الكاكا" كنز من الفيتامينات

    نصائح غذائية | ١٣ تشرين الثاني

    للباحثين عن الصحة والرشاقة.."الكاكا" كنز...

    تعتبر فاكهة الكاكا من الفواكه الشتوية التي تحتوي على فيتامينات كثيرة؛ حيث أ...
  • الجبن المتعفن.. فوائد كثيرة ستجعلك تتناولها كل يوم

    نصائح غذائية | ٢٠ أيلول

    الجبن المتعفن.. فوائد كثيرة ستجعلك تتناو...

    تتعدد أنواع "الجبنة الزرقاء" ذو العفن حول العالم، فهناك جبنة "روكفور" المحم...
  • ماذا تعرف عن الموز الأزرق؟

    نصائح غذائية | ١٩ أيلول

    ماذا تعرف عن الموز الأزرق؟

    هل سمعت من قبل عن الموز الأزرق؟ نعم هو موز ذو مذاق يشبه مذاق الآيس كريم وال...
  • الملوخية.. صيدلية متكاملة لصحة الأزواج

    صحة | ٠٧ أيلول

    الملوخية.. صيدلية متكاملة لصحة الأزواج

    الملوخية طبق شعبي عربي يعود تاريخه لآلاف السنين، وهو أحد أشهر الأكلات في ال...
  • جديد الابتكار.. راقب قلبك من قميصك!

    أحدث الإصدارات | ٠٢ أيلول

    جديد الابتكار.. راقب قلبك من قميصك!

    ابتكر فريق من الباحثين من جامعة ”رايس“ في تكساس الأمريكية، قميصًا ثوريًا، ل...
  • الجري حافي القدمين.. فوائد لا تخطر على البال!

    تمارين رياضية | ٠١ آب

    الجري حافي القدمين.. فوائد لا تخطر على ا...

    توصل الخبراء من الولايات المتحدة الأمريكية، إلى أن الجري حافي القدمين له تأ...
  • ماذا سيحدث لجسمك إذا شربت القليل من الماء في الجو الحار؟

    صحة | ٢٣ تموز

    ماذا سيحدث لجسمك إذا شربت القليل من الما...

    أعلنت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، أن عدم شرب كمية كافي...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • سيارات
  • تكنولوجيا
  • رشاقة
  • أعمال
  • رياضة
  • مشاهير
  • ستايل
  • جمال
  • علاقات
  • صحة
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • Al3arabi2025