نصائح غذائية | ١٠ تموز
المقالات التابعة ل
"صحة القلب"
الصفحة 2 من 5-
-
نصائح غذائية | ٠٣ تموز
قشر المانجو لخسارة الوزن وإشراقة البشرة
تعتبر فاكهة المانجو أحد أكثر الفواكه شعبية والمفضلة لدى الكثيرين، وإضافة لن... -
صحة | ٢٩ حزيران
دراسات: مشاهدة مباريات كرة القدم تهلك ال...
خلصت دراسة نُشرت مؤخرا إلى أن عدد حالات احتشاء عضلة القلب في المستشفيات الأ... -
تمارين رياضية | ٢٨ حزيران
ما علاقة مدة التمرين الرياضي بصحة القلب؟
توصل علماء إلى إنه كلما زادت التمارين الرياضية كان ذلك أفضل لصحة القلب، وذل... -
تمارين رياضية | ٢٩ أيار
المشي أم التجديف.. ما الرياضة الأفضل لخس...
تساءل كثيرون عن الفرق بين المشي والتجديف وأيهما أفضل، ورغم أن كليهما يقويان... -
نصائح غذائية | ٢٧ أيار
تناول كوباً من اللبن يومياً وشاهد النتيج...
توصل فريق من الباحثين إلى أن الأشخاص الذين يتناولون اللبن لديهم مستويات أقل... -
تمارين رياضية | ٢١ أيار
ماذا سيحدث لجسمك إذا مارست المشي لـ30 دق...
هل تعلم أن المشي لمدة 30 دقيقة فقط في اليوم يساعد في انقاص وزنك؟ نعم فالمشي... -
نصائح غذائية | ١٩ أيار
"الزعفران" لصحة القلب والدماغ معاً
"الزعفران" هو أحد النباتات الأغلى في العالم، وثبت علميا أن الزعفران يحتوي ع... -
نصائح غذائية | ١٧ أيار
شرب الماء قبل النوم.. لخسارة الوزن وتحسي...
الماء من أفضل السوائل الطبيعيّة التي تُساعد على ترطيب الجسم، وتعزيز صحّة ال... -
صحة | ٠٧ أيار
فحوصات لابد من إجراءات بعد التعافي من كو...
يعاني العديد من المتعافين من كورونا، من مضاعفات ما بعد الفيروس، والتي تعرف...
