مصر تتصدر والسعودية ثانيًا كأكثر الدول في أنتاج التمور

 

التمورهي ضمن الأطعمة الهامة للأمة الإسلامية، ويكن لها المسلمون قدسية معينة في كل الأوقات لوصية النبي صلَّ الله عليه وسلم بتناول التمور بشكل يومي.

يتناول المسلمون التمور على الإفطار في شهر رمضان المبارك، اقتدًا وإعمالًا بوصية النبي محمد صلَّ الله عليه وسلم، كما يعتبر التمر عنصرا أساسيا في العديد من الوجبات والمشروبات نظرا لمذاقه المميز ومحتواه العالي من الطاقة. وهو جزء أساسي من الياميش الرمضاني (خليط من الفواكه والمكسرات المجففة) في العديد من البلدان.

 

يعد العالم الإسلامي أكبر منتج للتمور في العالم، وتتمتع الدول العربية على وجه الخصوص بظروف مواتية لزراعة التمور.

تصنف مصر والمملكة العربية السعودية والجزائر وإيران كأكبر الدول المنتجة للتمور في العالم، وعلى الرغم من أن معظم هذه الدول تعاني من شح المياه، إلا أن أشجار النخيل يمكن أن تنمو في هذا المناخ الحار والجاف وتتحمل المياه المالحة، كما أنها تتمتع بقدرة عالية على الصمود. وقد سمح لهم ذلك بالنمو والعثور على مصادر الغذاء حتى في الظروف الطبيعية الصعبة مثل الصحاري.

 

إليكم أبرز الإحصائيات للدول الأكثر في انتاج وتصدير واستيراد التمور

 

1- أكبر الدول في انتاج التمور عالميًا

وبحسب منظمة الأغذية والزراعة فإن أكبر الدول المنتجة للتمور في العالم عام 2022 هي:

 

مصر 1.73 مليون طن.

السعودية 1.6 مليون طن.

الجزائر 1.24 مليون طن.

إيران واحد مليون فقط.

باكستان 732.935 طن.

العراق 715.293 طن.

السودان 442.667 طن.

الإمارات 397,328 طن.

سلطنة عمان 376.980 طن.

تونس 369 ألف طن.

ليبيا 187.870 طن.

الصين 161.120 طن.

المغرب 137.393 طن.

الكويت 103.111 طن.

 

وتحظى أشجار النخيل التي ينتج منها التمور بأهمية كبيرة في الوطن العربي لقيمتها الغذائية والثقافية.

وهو منتشر جغرافياً على نطاق واسع ويتميز بقدرته الممتازة على تحمل الظروف المناخية المختلفة ويتم زراعته في العديد من الأماكن. وفقًا لمنظمة الفاو

ووفقا لمنظمة الأغذية والزراعة، يعتبر التمر مصدرا جيدا للطاقة لأنه غني بالحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم ومصدر للألياف، كما أنه غني بالسعرات الحرارية.

 

2. أكبر الدول في انتاج التمور في الوطن العربي.

مصر 1.73 مليون طن.

السعودية 1.6 مليون طن.

الجزائر 1.24 مليون طن.

العراق 715.293 طن.

السودان 442.667 طن.

الإمارات 397,328 طن.

سلطنة عمان 376.980 طن.

تونس 369 ألف طن.

ليبيا 187.870 طن.

المغرب 137.393 طن.

الكويت 103.111 طن.

يعتبر التمر بديلاً رائعًا للسكر المكرر وسببًا لتجنب السمنة. كما يعتبر التمر بديلاً سريعاً ومغذياً ويمكن تخزينه لعدة أشهر، مما يساعد على تقليل هدر العناصر الغذائية.
 

3. أكبر الدول في استيراد التمور في العالم.

 وبحسب موقع ويتس (الحلول المتكاملة للتجارة العالمية)، الذي يعمل مع الأمم المتحدة ومنظمة التجارة العالمية ومنظمات دولية أخرى، فإن أكبر مستوردي التمور في العالم من حيث القيمة هم:

الاتحاد الأوروبي: 306.5 مليون دولار.

الهند: 230.75 مليون دولار.

المغرب: 210.9 مليون دولار.

فرنسا: 96.1 مليون دولار.

الولايات المتحدة: 86.4 مليون دولار.

المملكة المتحدة: 71.87 مليون دولار.

ألمانيا: 70 مليون دولار.

تركيا: 63.3 مليون دولار.

هولندا: 63 مليون دولار.

ماليزيا: 60.9 مليون دولار.

كندا: 56.9 مليون دولار.

 

وبحسب موقع ويتس فإن أكبر مستوردي التمور في العالم هم:

الهند لديها 439.477 طن.

الإمارات 155.775 طن.

الاتحاد الأوروبي: 127,475 طناً.

النيجر 114.479 طن.

المغرب 109.092 طن.

نيجيريا 75.306 طن.

باكستان 64.135 طن.

إندونيسيا 61.352 طن.

تركيا: 52.422 طن.

فرنسا لديها 44.715 طن.

 

4- أكبر مصدري التمور في العالم.

الإمارات 258.655 طن.

تونس 130.307 طن.

باكستان 106.989 طن.

مصر لديها 16.599 طن.

أمريكا 15.787 طن.

تركيا 14.730 طن.

الأراضي الفلسطينية المحتلة: 13,000 طن.

هولندا 12.939 طن.

فرنسا لديها 11896 طن.

 

5. أكبر مصدري التمور عالميًا من حيث الإيرادات في عام 2022.

الإمارات العربية المتحدة: 285.5 مليون دولار.

تونس: 244.75 مليون دولار.

أمريكا: 82.34 مليون دولار.

مصر: 69.5 مليون دولار.

هولندا: 62.4 مليون دولار.

الأراضي الفلسطينية المحتلة: 50.16 مليون دولار.

باكستان: 42 مليون دولار.

الأردن: 40.26 مليون دولار.

المكسيك: 35 مليون دولار.

فرنسا: 32.45 مليون دولار.

تركيا: 30.25 مليون دولار.

ألمانيا: 26 مليون دولار.

سلطنة عمان: 18.9 مليون دولار.

الاتحاد الأوروبي: 18.3 مليون دولار.

جنوب أإفريقيا: 11.4 مليون دولار.

 

إليكم 8 فوائد صحية لتناول التمور.

 

 

أصبحت التمور الآن ذات شعبية متزايدة بسبب خصائصها الغذائية المثيرة للإعجاب والفوائد الصحية المرتبطة بها. يمكنك معرفة ما إذا كان التمر مجففًا أم لا بناءً على مظهره. الجلد المتجعد يدل على جفافه، بينما الجلد الناعم يدل على النضارة.

التمر مطاطي ذو نكهة حلوة. كما أنها تحتوي على نسبة عالية من بعض العناصر الغذائية المهمة ولها مجموعة متنوعة من المزايا والاستخدامات.

مغذية للغاية.

نسبة عالية من الألياف.

نسبة عالية من مضادات الأكسدة المقاومة للأمراض.

قد يعزز صحة الدماغ.

قد يعزز العمل الطبيعي.

التحلية الطبيعية.

الفوائد الصحية المحتملة الأخرى.

من السهل إضافتها إلى نظامك الغذائي.

 

التمر هو ثمرة صحية يجب تضمينها في نظامك الغذائي.

فهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية والألياف ومضادات الأكسدة، وكلها قد توفر فوائد صحية تتراوح بين تحسين الهضم وتقليل خطر الإصابة بالأمراض.

تقدم التمور مجموعة رائعة من العناصر الغذائية والفوائد الصحية المحتملة. قد تعمل الألياف ومضادات الأكسدة والمعادن والمركبات النباتية على تعزيز عملية الهضم ووظائف المخ وصحة القلب والخصوبة والمزيد.

 

يمكن الاستمتاع بالتمر طازجًا أو مجففًا. إضافتها إلى الحبوب والسلطات والحلويات والوجبات الخفيفة وغيرها من الوصفات. فقط انتبه إلى أحجام الحصص، حيث يمكن أن يتراكم محتوى السكر عند تناولها بكميات زائدة.

في الأخير.. تعد التمور ضمن الفواكه المجففة المتغذية والتي تعد إضافة لأيًا كانت الأنظمة الغذائية، فهي تعمل على إعادة التوازن للنظام الغذائي الذي تتبعه.