صحة | ١٠ شباط
المقالات التابعة ل
"النوم"
الصفحة 6 من 6-
-
علاقات | ٢٢ كانون الثاني
لماذا يجب عليك النوم بعيداً عن زوجتك؟
الانفصال في النوم بين الأزواج يقوي العلاقة الأسرية ويزود المتانة فيها،على ع... -
صحة | ٠٩ كانون الأول
11 خرافة عن النوم .. تعرف عليها!
رصد خبير 11 خرافة عن النوم الأكثر شيوعا بين الناس، واستدل بخلاصات أبحاث طبي... -
منوعات | ٢٠ تشرين الثاني
للتخلص من الأرق .. اتبع هذه النصائح!
الكثير منا يعاني من مشكلة الأرق، الصعوبة في النوم بشكل عميق، لهذه المشكلة ع... -
صحة | ٠٨ تشرين الثاني
هل تعاني الأرق؟ .. أطباء يحذرون من "تداع...
إذا كنت ممن لا ينالون قسطا كافيا من النوم، من جراء الأرق الذي تعانيه ليلا،... -
سفر | ٠٧ تشرين الثاني
نصائح للنوم المريح أثناء السفر
في كثير من الأحيان نحتاج إلى النوم على الطائرة، وخاصة في رحلات الطيران الطو... -
منوعات | ٢٧ تشرين الأول
حالة مرضية نادرة .. فتاة تنام شهرين متتا...
مُنحت فتاة كولومبية لقب "الجميلة النائمة" بسبب حالة مرضية نادرة تجعلها تنام... -
صحة | ٢٧ تشرين الأول
ماذا يحصل لدماغ الإنسان أثناء النوم؟
أفادت مجلة Nature Neuroscience العلمية بأن عمليات انتعاش نشيطة تجري في دماغ... -
صحة | ١٧ أيلول
هل ترغب في النعاس بسهولة ليلا! إليك الحل
الوقت الفاصل بين اللحظة التي تقرر فيها الذهاب إلى الفراش وبين الاستغراق في... -
صحة | ١٦ أيلول
وضعية نومك تؤثر على صحة قلبك وعظامك!
هل تنام على ظهرك أم جانبك أم بطنك؟ يمكن لوضعية النوم الخاصة بك ان تسبب لك ا...
