حددت وزارة الصحة السعودية عدد ساعات النوم المطلوبة للطلاب في كل مرحلة دراسية، وهي:-
1 - 9:11 ساعة في المرحلة الابتدائية
2 - 8:10 ساعات في المرحلتين المتوسطة والثانوية
وأوضحت الوزارة، عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، أن عدم حصول الطلاب على عدد ساعات نوم كافية يكون له تأثير سلبي على التحصيل الدراسي للطالب خلال العام.