المقالات التابعة ل

"دايت"

الصفحة 2 من 8

• 

  تمارين رياضية | ٠١ كانون الأول

  خسر 100 كيلوجرام من وزنه في 10 أيام فقط!...

  نجح جنيد جامدار صاحب الـ26 عاما، من سكان مدينة إيتشالكارانجي الهندية، والذى...
• 

  نصائح غذائية | ٢٦ تشرين الثاني

  هل "السحلب" مشروب مناسب للرجيم؟

  السحلب من المشروبات الشتوية المفضلة عند العديد من الأشخاص، نظرًا لمذاقه الل...
• 

  نصائح غذائية | ٢٣ تشرين الثاني

  للباحثين عن الرشاقة.. نصيحة "لا تهملوا و...

  من الشائع إلغاء وجبة العشاء من أجل خسارة الوزن لكن هذه المعلومة خاطئة تماما...
• 

  نصائح غذائية | ١٦ تشرين الثاني

  أغرب 5 طرق لخسارة الوزن.. ستدهشك!

  تتنوع أنظمة الدايت حول العالم، فالأمر لم يعد الأمر مقتصرًا على تقليل كمية ا...
• 

  نصائح غذائية | ٠٢ تشرين الثاني

  رجيم سريع وسهل لإذابة دهون الكرش

  الكرش من المشكلات المزعجة للجميع، ويحتاج التخلص منها إلى اتباع نظام غذائي و...
• 

  نصائح غذائية | ٢٨ تشرين الأول

  رجيم "الموز" لخسارة كيلوجرام واحد كل يوم

  ريجيم الموز أحد الأنظمة الغذائية التى يلجأ إليها أصحاب الوزن الزائد، من أجل...
• 

  نصائح غذائية | ٢٧ تشرين الأول

  8 تساعدك على خسارة الوزن دون الشعور بالج...

  شارك أخصائي التغذية، سواتي باثوال، في موقع "أونلي ماي هيلث" الفكرة التي تؤك...
• 

  نصائح غذائية | ٢٢ تشرين الأول

  لمتبعي الدايت.. 5 أطعمة تكبح الجوع في أث...

  خلال ساعات العمل الطويلة، يبحث متبعو الدايت عن أطعمة تشبع شعورهم بالجوع، وت...
• 

  نصائح غذائية | ١٩ تشرين الأول

  وصفات طبيعية تخلصك من دهون الجسم في اسبو...

  ثمة بعض من الوصفات التي تساعد على التخلص من دهون الجسم في أسبوع واحد فقط دو...
• 

  نصائح غذائية | ١٧ تشرين الأول

  أنظمة الدايت القاسية أسرع الطرق لزيادة ا...

  إنقاص الوزن في غضون أسبوع حدث مهم – الكثير منا حددوا هذا الهدف وحققوه، بالإ...