تعتبر متلازمة القولون المتهيج أو القولون العصبي هي أكثر الأمراض شيوعاً من بين الأمراض الوظيفية في الجهاز الهضميّ، حيث يعاني حوالي 3-20% من الأمريكيين من أعراض هذا الاضطراب المعوي، وهنا يجدر القول بأنّ النساء هنّ الأكثر عُرضة للإصابة بالقولون العصبي، مقارنةً بالرجال.
أما عن الأعراض المعوية لهذا المرض فقد تظهر في آنٍ واحد والتي تختلف في شدّتها من شخص لآخر، فقد تكون خفيفة يسهل التعامل معها، وقد تكون شديدة فتؤثّر في حياة المصاب، وتعيق قدرته على أداء أنشطته اليوميّة. والمصابون بأمراض القولون يعانون عادة من الام في البطن وتغييرات في التغوط مثل التغوط غير المنتظم، الإمساك أو الإسهال. قد تكون هناك أعراض إضافية مثل انتفاخات البطن، الحاح التغوط والبراز المخاطي.
ومن أبرز أسباب الإصابة القولون العصبي، نذكر اضطراب في الحركة المعوية، وامتلاء المستقيم، بالإضافة إلى الأسباب النفسية الاجتماعية.
وثمة أطعمة تؤدي إلى تهييج القولون العصبي، منها؛ المأكولات المقلية والغنية بالدهون، صفار البيض، الحليب ومشتقاته، بالإضافة إلى اللحوم الحمراء.
الكاتب: 
هاشتاغ: 
