صحة | ٠٥ آذار
المقالات التابعة ل
"الاسترخاء"
الصفحة 1 من 2-
-
أعمال | ١٠ تشرين الأول
"غرفة الهدوء" جرعة من الراحة والاسترخاء...
خصص فريق إكسبو 2020 دبي داخل الموقع غرفاً فريدة من نوعها، تحمل اسم ”غرف اله... -
صحة | ٠٧ أيلول
الملوخية.. صيدلية متكاملة لصحة الأزواج
الملوخية طبق شعبي عربي يعود تاريخه لآلاف السنين، وهو أحد أشهر الأكلات في ال... -
تمارين رياضية | ١٥ حزيران
"الهايكنغ".. رياضة المغامرات والاسترخاء...
المشي الجبلي أو (الهايكنغ) رياضة ممتعة، وتتطلب لياقة بدنية جيدة، كما أن لها... -
صحة | ١٥ أيار
كيف تفتعل "الضحكة" وما فائدتها على الصحة...
يشير تقرير لموقع "دويتشه فيله" (DW) إلى أنه عام 1995 أسس الطبيب الهندي مادا... -
تمارين رياضية | ٠٢ أيار
الضحك من القلب يساعد في خسارة الوزن!
للضحك فوائد عجيبة على صحة الانسان النفسية والبدنية، تلك الفوائد التي نستعرض... -
أحدث الإصدارات | ٢٨ آذار
"سوار" ذكي يزيل التوتر في ساعتين فقط
تمكن علماء من "جامعة بيتسبرغ" في الولايات المتحدة من تطوير تقنية قابلة للار... -
نصائح مهنية | ١٤ كانون الثاني
رفاهية لا تخطر على البال توفرها الشركات...
الحصول على وظيفة توفر عائداً شهرياً مميزاً هو حلم كل إنسان، ولكن بالإضافة ذ... -
صحة | ٠٦ تشرين الثاني
المساج للرجل.. مسكن طبيعي يعالج المشكلات...
المساج ليس فقط للرفاهية ولا هو حكراً على النساء، فالمساج يساعد على الاسترخا... -
تمارين رياضية | ٣١ تشرين الأول
وداعا للأرق.. 5 تمارين يوغا تساعد على ال...
تساعد تمارين اليوغا على تصفية الذهن وتهدئة الأعصاب والشعور بالاسترخاء، ونقد...
