لإجازة عيد آمنة.. إليك هذه النصائح المفيدة لأفراد أسرتك

لإجازة عيد آمنة.. إليك هذه النصائح المفيدة لأفراد أسرتك

يأتي عيد الفطر السعيد لهذا العام ومازالت الجائحة منتشرة في عالمنا، ولكن لابد من الاحتفال بالعيد مع أفراد عائلتنا مع الحرص الشديد على وقايتهم وحمايتهم من التعرض للوباء لاسيما الأطفال.

وعلى الرغم من أن حياة أطفالنا تدور حول التجمعات الاجتماعية - حفلات أعياد الميلاد ، والملاعب ، والمكتبات العامة ، وحدائق الحيوان - علينا أن نبقيهم معزولين عن البشر الآخرين ، كبيرهم وصغيرهم ، من أجل مصلحة الصحة العامة، واللعب بحدود مع الحفاظ على صحتهم بشكل كبير من فيروس كورونا.

أهم النصائح الواجب اتباعها للحفاظ على صحة الأطفال في الأماكن العامة:

  • قم بزيارة الحدائق ومناطق الاستجمام القريبة من منزلك.
  • لا تزور المتنزهات المزدحمة أو المخيمات.
  • ضع في اعتبارك استخدام الملاعب وساعد الأطفال على اتباع الإرشادات.
  • إبق على بعد 6 أقدام على الأقل من الأشخاص الذين لا تعيش معهم.
  • إرتدي قناعا.
  • اغسل يديك كثيرًا ولا تشارك الأشياء مع أشخاص لا تعيش معهم.
  • لم تكن حماية أنفسنا والآخرين من خلال غسل اليدين وممارسات النظافة أكثر أهمية من أي وقت مضى، لكن بالنسبة للعديد من الأطفال ، لا يجب التنازل عن غسل يديهم بأستمرا واستخدام الكحول في الخارج للحماية ضد فيروس كورونا.
  • الحرص على تناول الأطعمة الصحية في الخارج، وتجنب تناول الأطعمة سريعة التحضير من الخارج حتى لا تضعف المناعة ولا يصاب الأطفال بـ فيروس كورونا.
  • اغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل ، خاصة بعد الذهاب إلى الحمام ، وقبل الأكل ، وبعد نفث الأنف أو السعال أو العطس لعدم إصابتك بـ فيروس كورونا.
  • البالغون والأطفال الأكبر سنًا الذين يمكنهم استخدام معقم اليدين بأمان: استخدم معقم اليدين الذي يحتوي على 60٪ كحول على الأقل وافرك اليدين معًا حتى تجف ، إذا لم يتوفر الصابون والماء بسهولة.
الكاتب: رنا إبراهيم
المزيد