نصائح غذائية | ٢٤ آب
المقالات التابعة ل
"دهون البطن"
الصفحة 4 من 4-
-
تمارين رياضية | ١٧ آب
"تمارين كور" لتقوية العضلات والتخلص من ا...
تمارين كور Coreهي تمارين صممت خصيصًا لتقوية عضلات الجسم الأساسية، لذلك نتائ... -
نصائح غذائية | ٠٣ آب
"العصير الأخضر" يخلصك من شحوم البطن دون...
تعتبر دهون البطن من أكثر المشاكل التي تؤرق كثيرين حتى لو لم يعانوا من السمن... -
تمارين رياضية | ٢٥ تموز
تمارين العصا أسهل طريقة لنحت الخصر
الخصر المنحوت هو حلم الكثيرين، وهو نتيجة التمرين الجيد جنبًا إلى جنب مع الن... -
رشاقة | ٢٥ تموز
عادات يومية تؤدي إلى اكتناز دهون البطن
ثمة عادات يومية خاطئة قد تجهل بعضها وتؤدي إلى تراكم الدهون بالجسم، خاصة بمن... -
صحة | ٢٥ حزيران
السمنة بعد الخمسين أقرب الطريق للخرف!
أشار الباحثون، إلى أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة في الخمسينات من العمر،... -
رشاقة | ٠٤ كانون الثاني
اكتشاف طريقة جديدة وفعالة للتخلص من الكر...
كشف خبير الرياضة الألماني والكاتب مايكل ديسبيل، عن طريقة للتخلص بسرعة من ال... -
نصائح غذائية | ١٠ كانون الأول
للتخلص من الكرش..تناول عصير الرمان
أثبتت الدراسات مؤخراً أنّ الرمان لديه القدرة الكبيرة على الحدّ من معدّلات ا... -
نصائح غذائية | ٢٩ تشرين الأول
5 عادات صباحية تخلصك من دهون البطن
التخلص من الدهون الزائدة، وخاصة دهون البطن، تعتبر من أصعب التمارين التي غال...