نصائح غذائية | ٢٢ شباط
المقالات التابعة ل
"خسارة الوزن"
الصفحة 27 من 27-
-
رشاقة | ١٦ شباط
عادات صباحية قد تزيد من وزنك.. احذرها
فقدان الوزن الزائد ليست بالمهمة السهلة، وأحياناً قد ينصدم الشخص بأن محاولات... -
صحة | ٠٦ شباط
احذر! الرجيم الأطلسي يعرض صحتك وحياتك لل...
من أجل خسارة الوزن واستعادة الرشاقة يتم اعتماد أنواع مختلفة من الحميات الغذ... -
رشاقة | ٠٦ شباط
دراسات: الوحدة تؤدي إلى السمنة!
خصلت دراسات عدة إلى أن الوحدة من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الإصابة بال... -
نصائح غذائية | ٣٠ كانون الأول
اخسر كيلوغرام من وزنك يومياً مع "دايت ال...
تستطيع أن تخسر 7 كيلوغرامات من الشحوم خلال اسبوع أي بمعدل كيلوغرام واحد يوم... -
صحة | ٢٢ كانون الأول
شرب الماء على الريق يعالج الصداع ويقاوم...
الماء هو أهم عناصر حياة الإنسان والكائنات البشرية، ويكون ثلثي وزن الجسم، وم... -
نصائح غذائية | ١٩ كانون الأول
5 فوائد صحية مذهلة لـ "الجوافة"
الجوافة من الثمار اللذيذة الطعم التي تتميز برائحتها الطيبة وبداخلها لحم أبي... -
تمارين رياضية | ١٥ كانون الأول
بالتمارين الرياضية.. هل تتحول الدهون إلى...
أصحاب الوزن الزائد والدهون المتراكمة في منطقة البطن والذراعين والأرداف، تكو... -
نصائح غذائية | ١٠ كانون الأول
للتخلص من الكرش..تناول عصير الرمان
أثبتت الدراسات مؤخراً أنّ الرمان لديه القدرة الكبيرة على الحدّ من معدّلات ا... -
نصائح غذائية | ٠٢ كانون الأول
ما هي أفضل الحميات الغذائية في عام 2019؟
خسارة الوزن والحصول على جسم ممشوق ومثالي من الهواجس التي تسيطر على عقول الج...
-
تمارين رياضية | ٢٣ تشرين الثاني
ما هو الوقت المثالي لممارسة تمارين حرق ا...
ممارسة الرياضة بشكل دوري، مفيدة لأجسامنا بغض النظر عن توقيتها، ولكن يسأل كث... -
نصائح غذائية | ١٨ تشرين الثاني
إليك.. 6 أغذية لحرق الدهون بشكل فعال
بعيداً عن الحمية الغذائية وممارسة الرياضة، ثمة خضار وفاكهة مفيدة جداً في خس...