أبرز العلامات غير المعروفة في لغة الجسد الدالة على انخفاض معدل الذكاء العاطفي

 

تعد لغة الجسد أو « body language» هي أحد أفضل وأقوى التوواصل المعرفي ومدى التعارف على صفات وسمات الأشخاص، ولها علاقة وثيقة بتحديد معدل الذكاء العاطفي والذكاء الاجتماعي لدى الأشخاص.

 

لغة الجسد أحد أبز العوامل المسؤولة على انعكاس شخصيتك لدى الآخرين

 

ملاحظة الإشارات الخفية يمكن أن تخبرك ما إذا كان شخص ما يشعر بالملل أو العدائية أو المشاركة أو الرغبة في سماع المزيد.

 

ليس هذا فحسب، بل يمكن أن يوفر نظرة ثاقبة لقدرة الشخص على تنظيم عواطفه والتعاطف مع الآخرين.

 

 

فيما يلي 11 علامة غير معروفة في لغة الجسد تشير إلى انخفاض الذكاء العاطفي.

 

 

 

1) غزو المساحة الشخصية

هل سبق لك أن قمت بالدردشة مع شخص ما في وجهك أيضًا؟

حتى وإنا لم تكن في أماكن مكتظة بالناس من حولك، ولكن ستدرك أن اقتحام مساحاتك الشخصية هو مجرد عدم فهم الآخرين عم مدى احترام خصوصية المساحة الشخصية وماهية المساحة الشخصية من الأساس

ربما كان هذا الشخص يتمتع بذكاء عاطفي منخفض.

 

ويكمن اقتحام المساحات الخصية للأشخاص دون مراعاة مفهوم الحدود الشخصية في انخفاض معدل الذكاء العاطفي

إذا قام شخص ما بذلك دون قصد أن يكون عدوانيًا، فقد يواجه صعوبة في التقاط الإشارات الاجتماعية ويفشل في فهم أن التعدي على مساحة شخص ما أمر غير مريح.

أسوأ ما في الأمر هو أنه بمجرد شعورك بالتهديد من قرب شخص آخر، فإنك تصبح دفاعيًا.

أي تشابه في الحوار المثمر يخرج من النافذة.
 

2) التململ

التملل بطبيعته يندرج تحت مظلة انخفاض التنظيم والتحكم الذاتي والذي يندرج كعاملًا
أساسيًا في قائمة الذكاء العاطفي.

يعرف الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي العالي كيفية إدارة عواطفهم بشكل فعال، لذا فهم أقل عرضة لإظهار شعورهم بالملل أو نفاد الصبر، خاصة في السياق الرسمي.

ومن ناحية أخرى، فإن الأشخاص الأقل خبرة في التنظيم العاطفي يكافحون من أجل إدارة دوافعهم، مما يؤدي إلى القلق والحاجة إلى الحركة المستمرة.

 

يمكن أن يشير التململ أيضًا إلى نقص الوعي بالإشارات الاجتماعية.

إذا كان شخص ما لديه ذكاء عاطفي منخفض، فقد يفشل في التعرف عندما يكون تململه غير مناسب أو يزعج الآخرين.

علاوة على ذلك، قد لا يفهمون كيف أن قلقهم يجعلهم يبدون غير مندمجين أمام المتحدث، الذي من المحتمل أن يشعر بالإهانة بسبب تشتيت انتباههم الواضح.

 

3) الفشل في الانعكاس

يعتبر الانعكاس هو أحد التصرفات اللاواعية لتعددات أنماط ومواقف الحديث وطرق الإيماءات، ويتضح ذلك في خضم من التفاعلات الإنسانية الاجتماعية.

عندما تعكس (دون وعي) شخصًا ما، فإنك تبني علاقة وتعبر عن التعاطف.

ومع ذلك، إذا كان شخص ما لديه ذكاء عاطفي منخفض، فقد يفشل في عكس الأشخاص الذين يتفاعل معهم، مما يتسبب في قطع الاتصال:

تحدثك يكون بصوة منضبطة وطريقة هادئة، بينما هو صوت حديثهم مرتفع ويتحدثون وكأنهم في عجلة من أمرهم.

تبتسم بحرارة، وينظرون إليك بوجه مستقيم
 

أنت تستخدم لغة غير رسمية، فهم يتحدثون بكلمات كبيرة أو أكاديمية

لديك إنحناءات للأمام لتعبر عن اهتمامك وإيماءات مختلفة لعكس الاهتمام، بنما هم جالسون في وضع ثابت على مقاعدهم.

يكافح الأفراد ذوو الذكاء العاطفي المنخفض من أجل تكييف سلوكهم ليتناسب مع السياق الاجتماعي أو احتياجات الآخرين.

بمعنى آخر، لا يحتل النسخ المتطابق مكانة عالية في قائمة المهام الخاصة بهم.

 

4) الإيماءات غير الحساسة

أحد أصدقائي لديه أسوأ وجه بوكر في العالم.

إذا انزعجت من شيء تقوله، ستعرف عنه على الفور.

تدحرج عينيها، وتنظر إلى هاتفها بشكل متكرر، وترفع حاجبيها باستنكار.

وجهها كتاب مفتوح.

 

أنا معتاد على تعابير وجهها، لكنها أحيانًا تفرك الآخرين بطريقة خاطئة، خاصة إذا كانوا لا يعرفونها جيدًا.

والشيء المضحك هو أنها لا تتمتع بذكاء عاطفي منخفض على الإطلاق.

إنها انتقائية فقط بشأن من تختاره للترفيه وغير مهتمة بجعل الآخرين يشعرون بالراحة.

وفي الوقت نفسه، قد يفشل الأفراد ذوو الذكاء العاطفي المنخفض في التفكير في كيفية تأثير إيماءاتهم أو كلماتهم عاطفيًا على الآخرين.

 

إنهم يجدون صعوبة في وضع أنفسهم مكان الآخرين، لذلك لا يدركون كيف يمكن أن تكون حركات أعينهم مؤلمة.

بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يكملون إيماءاتهم باستخدام لغة أو دعابة غير لائقة، مما يجعل الموقف أكثر صعوبة.

 

5) قلة التواصل البصري

يعد التواصل البصري جانبًا أساسيًا للتواصل غير اللفظي، لذا فإن الافتقار إليه يمكن أن يشير إلى أن الشخص الذي تتعامل معه لا يحصل على درجات عالية على مقياس الذكاء العاطفي.

يرتبط التواصل البصري ارتباطًا وثيقًا بالتعاطف، وينقل قدرتك على فهم مشاعر الآخرين ومشاركتها.

ويتطور تواصلك البصري ليوصّل للأخرين مدى اهتمامك وإنخراطك في المحاثة ومدى تفهمك.

 

في الأساس، إنها شكل من أشكال ردود الفعل الاجتماعية، التي تقدم إشارات حول مشاعر الشخص الآخر ومستوى المشاركة في التفاعل.

إذا كان شخص ما لديه ذكاء عاطفي منخفض، فإنه يجد صعوبة في تفسير هذه الإشارات بدقة.

ونتيجة لذلك، فإنهم يواجهون صعوبات في الحفاظ على المستوى المناسب من التواصل البصري المطلوب لتبادل ناجح.

 

قد ينظرون بعيدًا في منتصف المحادثة أو يحدقون بك أثناء التحدث.

من المؤكد أن الاتصال البصري حميم جدًا. على سبيل المثال، قد يكون الأمر مرهقًا بالنسبة لشخص يعاني من تدني احترام الذات.

بشكل عام، إذا كان الشخص الذي تتحدث معه لا ينظر إليك مباشرة، فإن عواطفه ليست منظمة على الإطلاق.

 

6) وضعية الانغلاق

 

من الجلي جدًا أن وضعية الانغلاق تقع دون الحيلولة في التفاعل والتواصل اجتماعيًا.

إذا بدا شخص ما وكأنه لا يرغب في التحدث، فمن غير المرجح أن يقترب منه الآخرون ويتحدثون معه.

وهذا أحد أبرز أسباب عقد اذراعنا وانفصالنا بواسطة سماعات الرأس عن الجميع في المواصلات العامة.

 

كمثال قوي على ذلك، انغلاقك في البيئات الأكثر اجتماعية كالبيئة الوظيفية، أو الحفلات أو التجمعات العائلية، فهذا أحد أكبر الإشارات على انخفاض معدل الذكاء العاطفي والاجتماعي لديك.

امزج بين الأذرع المتقاطعة والأكتاف المنحنية والفك المشدود ومن الواضح أنك تتعامل مع شخص إما لا يريد أن يكون هناك أو أنه أقل تقبلاً لمشاعر الآخرين.

 

 

7) الموقف العدواني

علامة أخرى غير معروفة في لغة الجسد والتي تشير إلى انخفاض الذكاء العاطفي هي الموقف العدواني:

وضعية قاسية، والجسم منتصب ومتوتر

عيون ضاقت

الحواجب مجعدة

الصدر منتفخ

قبضه محكمه

إذا لم تفعل أي شيء لإثارة الشخص الذي يبدو عليه المواجهة، فقد يجد ببساطة صعوبة في تنظيم مشاعره.

 

وحتى عندما يفعلون ذلك، فإن الأشخاص ذوي الذكاء العاطفي العالي يكونون قادرين على الحفاظ على مستوى سطحي من رباطة الجأش أثناء البحث عن طرق لحل النزاعات بشكل بناء.

إن اللجوء إلى السلوك العدواني لتأكيد الهيمنة يعيق التواصل الفعال ويقلل من فرص التوصل إلى حل مفيد للطرفين.

إذا واجهت شخصًا يتخذ وضعية عدوانية في البرية، فإنني أقترح بشدة ألا تتعامل معه.

 

8) الإيماءات المبالغ فيها

غالبًا ما تشير الإيماءات المبالغ فيها إلى عدم وجود حساسية للأعراف الاجتماعية.

قد لا يدرك الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي المنخفض أن إيماءاتهم غير مناسبة للموقف، مما قد يؤدي إلى تفاعلات غير سارة.

 

عندما يحدث هذا، تصبح لغة جسدك مبالغًا فيها ويشعر الشخص الآخر بأنه في غير مكانه.

قد تراهم يلوحون بأذرعهم أو يهزون أجسادهم بقوة أثناء التحدث.

اعتمادًا على الموقف، قد يشيرون بأصابعهم، أو يضربون بقبضاتهم على الطاولة، أو يلوون وجوههم، أو يقومون بإيماءات قوية بشكل مفرط.

 

فقط لأنك شغوف لا يعني أن عليك أن تزعج الآخرين.

 

9) تعابير الوجه غير متناسقة

تعبيرات الوجه غير المتناسقة هي إشارة غير لفظية أخرى تشير إلى نقص التحكم العاطفي.

يؤدي الصراع من أجل السيطرة على العواطف إلى تقلبات في الوجه لا تعكس بدقة الحالة الداخلية للشخص.

قد تبتسم عند مناقشة مواضيع محبطة أو تتجهم دون سبب واضح خلال محادثة مثيرة للاهتمام.

أو قد تنفجر بالبكاء من الضحك. الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي المنخفض غير قادرين على التحكم في تقلبات مزاجهم باستمرار.

وقد يكون لديهم أيضًا تعبيرات عصبية، مثل ابتسامة مبالغ فيها أو عبوس غريب.

وهنا ستلاحظ أن في الحالاتان، لغة الجسد لا تتوافق مع السياق الطبيعي

وفي كلتا الحالتين، ستلاحظ أن لغة جسدهم لا تتطابق مع السياق.

 

10) فترات راحة متكررة

ليس من الوقاحة مقاطعة شخص ما بشكل متكرر. يظهرون عدم التعاطف والاحترام لمساهمات الآخرين.

إذا قام شخص ما بمقاطعة الآخرين باستمرار، فهو يضع احتياجاته ورغباته الخاصة في المقام الأول، وهذه علامة على انخفاض الذكاء العاطفي.

علاوة على ذلك، تشير المقاطعات إلى عدم السيطرة على العواطف وقد تشير إلى أن الشخص ليس جيدًا في تنظيم العواطف.

لا يتطلب التواصل الفعال التعبير عن أفكارك فحسب، بل يتطلب أيضًا الاستماع بنشاط إلى وجهات نظر الآخرين وأخذها في الاعتبار.

وهذا ليس شيئًا يتفوق فيه الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي المنخفض.

 

11) عدم وجود ردود فعل غير لفظية

يمكن أن يكون غياب ردود الفعل غير اللفظية في التفاعل أمرًا مثيرًا للقلق.

عندما لا يمنحك الشخص الذي تحاول التحدث معه أي شيء على الإطلاق للعمل معه، فإنك ستتساءل عن مهاراتك الاجتماعية.

تخيل أن شخصًا ما يمنحك نظرة فارغة أثناء التحدث. لا يوجد متعاطف "مممم". لا ابتسامة. لا لفتات.

يمكنك أن تشعر بالبرد يستقر في عظامك.

ربما يكون هذا الشخص وقحًا بالتأكيد.

أو ربما لديهم ذكاء عاطفي منخفض.

وفي كلتا الحالتين، هناك فرصة ضئيلة لأن تتمكن من التواصل معهم بعمق.