ليس بالأمر الجديد أن نخبرك أنّ النساء يعانين من تغيرات في المزاج في الفترة التي تسبق الدورة الشهرية فلا بدّ من أنّك قد لمست ذلك بنفسك. ولكن هل هذه التغيرات هي مجرد دلع من زوجتك ورغبة منها بلفت نظرك؟ لا! من المعروف علمياً أنّ المرأة تختبر تبدلا في مستويات الهرمونات ما قبل الدورة الشهرية ما يتسبب في تأرجح حالتها النفسية ما بين العصبية، والحزن من جهة ورضاها عن نفسها من جهة أخرى. وما أصعب أن تتعامل مع إنسان معكّر المزاج، لذلك قرّرنا مساعدتك من خلال نصائحنا التالية:
- تذكّر دائماً أن ما تمرّ به ليس بقرار منها ولا سيطرة لها عليه لذا فإنّ الصبر مطلوب تفادياً للمشاكل.
- إسمح لها بقضاء بعض الوقت بمفردها فهي غالباً ما ستكون بحاجة للهدوء والابتعاد عن أي توتر أو احتكاك بالآخرين.
4 تفاصيل تسبّب القلق للرجل خلال العلاقة الحميمية
- عاملها بحب وحاول التخفيف عنها من خلال مساعدتها فس التخلص بكل ما قد يزيد من توترها ومنها على سبيل المثال طلبات متزايدة من قبلك أو قبل الأطفال.
- لا تنفعل إذا ما علا صوتها بسبب أمور سخيفة بل حاول تفهّمها كما حاول ألّا تستفزّها.
العلاقة الزوجية السليمة تُبنى على الحب والتفاهم لذلك كن أنت المنقذ لسعادتكما في هذه الفترة.
الكاتب: 
هاشتاغ: