يشعر كثير من الأشخاص بالخوف من الزواج وكافة الأمور المتعلقة به، فما السبب وراء هذا الأمر، وهل الخوف من الزواج امر طبيعي؟ لنتعرف على كافة التفاصيل في هذا المقال.

أسباب الخوف من الزواج

يتساءل كثير من الأشخاص هل الخوف من الزواج امر طبيعي؟ نعم انه أمر طبيعي ولا يستدعي القلق، فهناك أسباب عديدة يمكن أن تؤدي إلى الخوف من الزواج، وتشمل:

• الخوف من تحمل المسؤولية: تعد المسؤولية أبرز أسباب خوف الشباب من الزواج، فليس لديهم الخبرة الكافية في هذا الأمر، ويشعرون بالقلق من تحمل الأعباء الكبيرة التي تبدأ مع الزواج.
• القصص المخيبة للآمال: يمكن أن تؤدي القصص المرعبة إلى الشعور بالخوف من الزواج، حيث يسمع الرجال من أصدقائهم والأشخاص المحيطين بهم تجارب سيئة ومشاكل زوجية عديدة.
• عدم وجود ميزانية للزواج: سبب آخر من أسباب الخوف من الزواج، وهي عدم توفر الميزانية الكافية التي يحتاجها الرجل حتى يتم زواجه، وصعوبة قدرته المادية نتيجة عدم توفر عمل أو وجود عمل براتب قليل.
• الخوف من تغيير نمط الحياة: قد يشعر الرجل بالقلق من تغيير نمط الحياة التي يعيشها، مما يجعله يرفض فكرة الزواج، وخاصةً إذا كان لديه روتين مفضل لحياته، ويقوم بالعديد من الأمور الممتعة والأنشطة التي يصعب الاستمرار بها بعد الزواج.
• المرور بتجربة سيئة من قبل: يمكن أن يحدث الخوف من الزواج نتيجة المرور بتجربة سيئة من قبل، وحينها يبتعد الرجل عن تكرار التجربة مرة أخرى، قد تكون التجربة شخصية مع زوجة أو شريكة أخرى، أو أنه عانى من المشاكل الزوجين بين والديه عندما كان صغيراً، مما ترك له أثراً منذ الطفولة، وفكرة سيئة عن الزواج.
• عدم التحدث مع أشخاص ايجابيين: بدلاً من أن يقوم الرجل بالبحث عن أشخاص يدعموه ويجعلوه يشعر بالطمأنينة تجاه فكرة الزواج، يبدأ في طرح استفسارات موجهة وسلبية حول هذا الأمر، ليسأل من حوله هل الخوف من الزواج أمر طبيعي؟ واذا كانت الإجابة مقلقة، فسوف يزداد شعوره بالخوف والقلق.
• الاضطرابات النفسية: قد يعاني الرجل من اضطرابات نفسية ومشاعر سلبية تجعله يشعر بالخوف من أمور مختلفة، وحينها يجب أن يذهب إلى الطبيب لمساعدته في علاج هذه المشكلات وتجاوزها، وعليه أيضاً أن يسأل الطبيب النفسي هل الخوف من الزواج امر طبيعي حتى يمنحه الإجابة المناسبة.
• الإصابة بمشكلة جنسية: في حالة وجود مشكلة جنسية لدى الرجل، فيمكن أن يشعر بالخوف من الزواج، لأنه لا يعرف كيف سيقيم العلاقة الحميمة مع زوجته، مما يجعله يعزف عن هذه الفكرة.

 

أعراض الخوف من الزواج

في حالة شعور الرجل بالخوف من الزواج، فيمكن أن يعاني من الأعراض التالية:

• تجنب التواجد في تجمعات كبيرة للأصدقاء من الجنسين، لتفادي لقاء امرأة يعجب بها وتجعله يفكر في امر الزواج.

وعلى العكس، يمكن أن يكون الرجل متواجداً بشكل كبير في النزهات والسهرات مع الأصدقاء من الجنسين، ويتعامل مع كثير من النساء، ولكنه يتفادى التعامل بشكل خاص مع فتاة محددة، ويفضل أن يبقى وسط الأصدقاء في جلسات وتجمعات كبرى.

• تجنب التحدث عن موضوع الزواج مع الأشخاص الآخرين، وخاصةً الوالدين، اذ يهرب دوماً من هذا الحديث، وفي حالة الاضطرار للتحدث عن الموضوع، فسوف يترك المكان أو يحاول انتقاض الزواج وتجاهل حديث الأب والأم حول هذا الأمر.

ولا يقتصر الخوف من الزواج على الشخص عندما يجلس مع أحد، بل ينتابه شعور بالقلق بمجرد أن يفكر في الأمر بمفرده، وتبدو عليه علامات التخوف من هذه الخطوة.

علاج الخوف من الزواج للرجال

بعدما جاوبنا على استفسار هل الخوف من الزواج امر طبيعي؟ سوف نتعرف على طرق علاج الخوف من الزواج للرجال.

• واجه المشكلة: ليس عيباً أن تسأل هل الخوف من الزواج امر طبيعي؟ ولكن العيب أن تأخذ برأي أشخاص غير متخصصين أو تبني قراراتك على تجارب غير موفقة لأصدقائك أو أقاربك، يمكنك أن تطرح هذا السؤال على أشخاص ذوي خبرة سوف يساعدوك بشكل أكبر.
• ابدأ في وضع خطة لتحقيق الأهداف: بدلاً من أن تسأل هل الخوف من الزواج امر طبيعي؟ قم بتغيير السؤال الى كيف أصبح جاهزاً للزواج، وضع خطة مناسبة لك حتى تحقق أهدافك وتتغلب على مخاوفك.
• لا تهرب من الواقع: إذا كان سؤالك هل الخوف من الزواج امر طبيعي؟ هو للبحث عن إجابة ترضي مشاعرك السلبية تجاه الزواج، فعليك ألا تهرب من الواقع، وتضع نفسك في دائرة الخوف، فحتماً سيزداد خوفك، أما اذا كنت تسأل هل الخوف من الزواج امر طبيعي؟ لأنك تريد أن تأخذ خطوة الزواج وتبحث عن شخص يساعدك، فأنت تسير في الطريق الصحيح وعليك أن تكمله.
• ابحث عن علاج للمشكلة: اذا كان الخوف من الزواج ناجماً عن مشكلة جنسية لديك، فلتذهب إلى طبيب متخصص لتخبره بالمشكلة وأعراضها حتى يساعدك في العلاج، فقد تكون المشكلة بسيطة، وتحتاج إلى علاج لفترة مؤقتة.

relationships