كثيرًا ما يصدم الزوج بعصبية زوجته في الكثير من المواقف والنقاشات الحادة، يفعل كي لا يتفاقم الخلاف بينهما ويتدهور الوضع للأسوأ؟ إليك هذه النصائح من موقع goodtherapy لمساعدتك على التحكم في غضب الزوجة.
- التحكم بالانفعالات
عندما ترى زوجتك غاضبة حاول أن تتحكم فى انفعالك ولا ترد عليها بعصبية حتى لا يتحول الأمر لشجار، فمن الأفضل أن تتركها تعبر عن غضبها، حتى تهدأ، ثم تبدأ التحدث معها بهدوء حول المشكلة وعلاجها.
- احترم مشاعرها
يجب عليك أن تحترم مشاعر زوجتك وتستمع لها جيداً، وتناقشها بحزم وجدية المشكلة التى أغضبتها، وتحاول أن تصل معها لحلول واضحة.
- الصبر
عادة ما يكمن خلف الغضب مشاعر أعمق وأكثر ضعفًا مثل الخوف أو الحزن أو الألم، الذى تشعر به الزوجة لذلك تتجه للعصبية للتعبير عن قوتها، وسيطرتها، لذلك عليك أن تتعاطف معها ولا توجه لها اللوم أو الاتهامات، وأن تتصف بالصبر والحكمة فى التعامل معها.
- التنازل
يجب عليك أن تكون انتقائياً ولا تتعمد إثارة المشاكل والخلافات على جميع المواضيع الخاصة بحياتكما، وتتعمد تسجيل انتصارك فى كل مشاجرة بينكما، واتركها تتنصر عليك خاصة إذا كان سبب الشجار بسيط ويمكن تخطيه.
- الاعتراف بالخطأ
عندما تكون السبب فى إشعال غضب زوجتك، عليك الاعتراف بذنبك، أمامها ولا تجادلها حتى لا تتسبب فى إشعال الخلافات أكثر بينكما.
- الاحتواء واللطف
لا تحاول السيطرة على زوجتك أو تحاول تغيير طباعها، لأن ذلك مستحيل حدوثه، لكن عليك أن تحتويها وتفهمها، وتتعاون معها، حتى تساعد على استقرار حياتك الأسرية وتشعر بالسعادة.
الكاتب: 
هاشتاغ: