للمزاح فوائد عديدة بين الزوجين كونه يخفف التوتر والقلق. فحين تضيق الأمور المالية أو تواجه المشكلات مع الأطفال أو تزدحم الحياة بالمواعيد وتنسى ذكرى مهمة للزوجين، فتأتي الفكاهة لتقوم بدورها الثمين.
وقد أثبتت الدراسات أن الأفراد الذين يتمتعون بحس الدعابة أقل عرضة للإرهاق والاكتئاب، وهم وأزواجهم أكثر عرضة للاستمتاع بالحياة بشكل عام.
ومن فوائده:
زيادة الألفة: تزيد مشاعر الحب عندما يضحك الزوجان معا؛ فالمزاح يشجع على الاتصال والحميمية في العلاقات الجديدة والقديمة والرومانسية. ويضيف المزاح بعدا رائعا للمحادثات، ويعزز الشعور بالألفة والقرب بين الزوجين.
الإغاظة اللطيفة: إغاظة الطرف الآخر من وقت إلى آخر بطريقة خفيفة وسلسة ستضفي حتما جوا من المرح في العلاقة.
المزاح الطفولي: القبلة على الوجنتين، والدغدغة، و"الفقشة" السخيفة الطفولية… كلها أمور قد تضفي جوا من المرح والتدليل في العلاقة الزوجية.
ما أضرار مزاح الزوجين؟
الفكاهة أو المزاح اللاذع يمكن أن يؤذي الطرف الآخر، حيث يمكن أن يكون سلبيا ويترتب عليه أضرار، ومنها:
إغاظة الشريك: التركيز على النكات الخفيفة والمرحة من دون إغاظة الشريك، لأن الإزعاج والإغاظة يشعره بعدم الأمان تجاهك.
المزاح المزعج: يسبب المزاح الثقيل النفور ويقتل الود والألفة.
استنكار الذات: ويقصد فيها النكات التي تقلل فيها من شأن نفسك أو منح الآخرين الإذن بالسخرية منك، وهذا أذى لذاتك.
انتقاد شيء أو شخص: يمكن انتقاد شيء ما أو شخص ما من باب المزاح أمام الشريك لإضحاكه، شرط ألا يكون الانتقاد للآخرين عادة دائمة، فالانتقاد الدائم يعطي انطباعا سيئا ويبعد الشريك عنك.
الكاتب: 
هاشتاغ: