من المؤكّد أنّ الحب والحنان هما من الأمور الرئيسية لعلاقة زوجية ناجحة ولكن لا تنسَ نظامك الغذائي أيضاً. نعم، فإنّ نظامك الغذائي له تأثير واضح على العلاقة الحميمية. هل تعرف أي أطعمة تزيد من الرغبة الجنسية عند الرجل؟ إذا كنت تجهلها فما عليك سوى قراءة ما يلي:
- الأفوكادو: إنّها أحد أنواع الفواكه الغنية بالفيتامين E، البوتاسيوم، والفيتامين B6، ما يعني أنّها تحسّن الدورة الدموية وبالتالي تزيد من الرغبة الجنسية لديك ولدى زوجتك.
- اللوز: يوفّر اللوز الزنك للجسم وهو أساسي للحصول على علاقة حميمية ناجحة وذلك لأنّه يساعد في إنتاج الهرمونات التي تعزّز الرغبة الجنسية عند الزوج.
- سمك السلمون: يزوّد سمك السلمون الجسم بالأوميغا 3 المعروف بأهميته في تحسين الدورة الدموية في المنطقة التناسلية وبالتالي زيادة الرغبة الجنسية.
- الفراولة: تحتوي الفراولة على كمية كبيرة من الفيتامين C التي، إلى جانب مضادات الأكسدة، تمّ ربطها بتعزيز عدد الحيوانات المنوية عند الرجل.
- الموز: يتضمّن الموز انزيم "البروميلين" الذي يعتقد بأنّه يساهم في تعزيز الرغبة الجنسية عند الرجل إضافة إلى علاج الضعف الجنسي.
الكاتب: 
هاشتاغ: 
