هل يؤدي تناول الطعام خارج المنزل إلى الإدمان؟ (فيديو)

حذر دكتور هشام الوصيف، استشاري التغذية العلاجية، من تناول الوجبات السريعة التي يتم تناولها خارج المنزل (الـ junk food)، مؤكداً أن تناولها بشكل متكرر يتحول إلى إدمان.

وأوضح "الوصيف"، خلال استضافته في برنامج "السفيرة عزيزة" الذي يُعرض عبر قناة dmc الفضائية، أن هذه الوجبات تحتوي على سعرات حرارية عالية ونسبة دهون وسكريات مرتفعة وهو ما يكون له تأثير سلبي على الصحة.

وأشار إلى أن الوجبات السريعة تحتوي أيضاً على مكسبات الطعم واللون التي تجعل مخ الشخص يطلبها بشكل مستمر عندما يتكرر تناولها، وهو ما يجعل تناول تلك الأطعمة يتحول إلى إدمان.

شاهد أيضاً: 8 أسباب تجعلك تمتنع عن شراء الأغذية عبر الإنترنت

وأكد دكتور هشام الوصيف أن إعداد الأطعمة في البيت يكون أكثر أماناً، حيث أن أكل البيت يكون صحي أكثر ومعروف مصدره.