هذا ما يحدث لك عند تناول كوب متوسط من القهوة يومياً؟ (فيديو)

وأشار إلى أنه أجرى دراسة على نحو 600 شخص في سن الأربعين والذين يبدو عليهم أنهم أصغر من أعمارهم، واكتشف أن 80% منهم يتناولون القهوة ولكن ليس بمعدلات كبيرة.

وعن تأثير تناول القهوة على ارتفاع ضغط الدم، قال دكتور هاني الناظر إن الأشخاص الذين اعتادوا على تناول القهوة بانتظام لن يحدث لهم زيادة في الضغط، في حين أن من يتناولها لأول مرة فإن ضغط الدم يرتفع لديه وينخفض مرة أخرى خلال وقت قصير، وهو ما يعني أن تناول القهوة ليس له تأثير سلبي على ضغط الدم.

شاهد أيضاً: خطوات تساعد على الإقلاع عن التدخين (فيديو)