هناك نوع من الزيت الذي يُستخلص من نبات الجرجير أو بذور الجرجير حتّى، ويُطلق عليه اسم زيت الجرجير . ونظرًا لاحتواء الجرجير الطبيعي على العديد من الفوائد الأساسية لجسم الانسان، من الطبيعي أن يضم زيت الجرجير الفوائد الخارقة نفسها لنبات الجرجير بالإضافة إلى عدد من من الفوائد الخاصة بالشعر والبشرة.
انطلاقًا من هنا، ما هي فوائد زيت الجرجير للصحة بشكل عام؟ ما هي فوائد زيت الجرجير للشعر و طريقة عمل زيت الجرجير ؟ سيتطرّق إذًا هذا المقال إلى كل هذه المواضيع بالإضافة إلى بعض وصفات زيت الجرجير المفيدة.
طريقة عمل زيت الجرجير
يحصل زيت الجرجير على منافعه المختلفة من تلك المنافع الموجودة في نبتة الجرجير بشكل أساسي. فيحتوي زيت الجرجير عى كميات هائلة من الفيتامينات والمعادن التي تجعل من فوائد زيت الجرجير أمرًا لا يُستهان به على الإطلاق. فيمكن لـ زيت الجرجير أن يقدم العديد من الفوائد على صعيد صحة الفرد العامة فيحمي هذا الزيت الجسم من العديد من الأمراض الخفيفة والمزمنة... كما يوفر هذا الزيت العديد من المنافع الجمالية المذهلة للشعر نظرًا لاحتوائه على منافع وخصائص جمالية تجعل منه علاجًا مناسبًا للكثير من مشاكل الشعر والجلد.
بعض فوائد زيت الجرجير
إليك لمحة عن فوائد زيت الجرجير :
- يوجد في زيت الجرجير ما يُعرف بحمض ألفا ليبوك الذي يناسب كثيرًا من يعاني من السكري، بسبب قدرته على خفض مستويات الجلوكوز.
- هناك علاقة وطيدة بين تناول الخضار الورقية الخضراء والوقاية من مرض السرطان. لذلك يمكن أن يساهم كل من نبات الجرجير و زيت الجرجير في الوقاية من الإصابة بمرض السرطان، وخصوصًا لأنه يحتوي على مادة Sulforaphane المضادة لمرض السرطان... كسرطان البروستاتا على سبيل المثال.
- يحتوي زيت الجرجير على عدد من العناصر (الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم...) التي تقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، فتساهم إذًا في خفض مستويات ضغط الدم.
فوائد الجرجير الإستثنائية للشعر والصحة
- للجرجير فوائد عدة على صعيد تعزيز صحة عمل الأوعية الدموية.
- قد يساهم الجرجير أو زيت الجرجير في الحفاظ على صحة العظام نتيجة احتوائه على الفيتامين K. فيمكن إذًا أن يساعد على الوقاية من مشاكل العظام.
- يعزز زيت الجرجير من صحة البشرة والجلد ويساهم في الوقاية من أمراض الجلد والالتهابات التي يمكن أن تحصل.
- يحتوي زيت الجرجير على كميات كبيرة من الفيتامين C الذي يعمل بفعالية لحماية صحة البشرة وتعزيز جمالها.
فوائد زيت الجرجير للشعر
يحمل زيت الجرجير في تركيبته العديد من العناصر الغذائية التي تخوله أن يتمتع بعدد من الخصائص الجمالية المميزة. هذه الخصائص تساهم في تقوية الشعر، تعزيز صحته بالإضافة إلى معالجة الكثير من مشاكل الشعر التي يعاني منها كثيرون.
ونتيجة احتواء زيت الجرجير على عدد لا يعد ولا يحصى من المعادن والفيتامينات الأساسية، يمكن التأكيد على فوائد زيت الجرجير للشعر . إذًا يساهم زيت الجرجير في تعزيز صحة الشعر، ترطيب الشعر، تقوية وتنشيط بصيلات الشعر، علاج مشاكل الشعر التالف والناشف، التقليل من تساقطه، منع قشرة الرأس بالإضافة إلى إعطاء مظهر لامع وصحي للشعر. مع الإشارة إلى قدرة زيت الجرجير على المساهمة في نمو الشعر.
وصفات زيت الجرجير للشعر
تتعدد الطرق التي يمكن من خلالها الإستفادة من زيت الجرجير والحصول على وصفات زيت الجرجير الملائمة لكل مشكلة من مشكلات الشعر الشائعة.
وانطلاقًا من هنا، تختلف طرق استخدام زيت الجرجير كحمام زيت للشعر مع العلم بضرورة تكرار عملية تطبيق زيت الجرجير أو وصفات زيت الجرجير بشكل متواتر ودائم، للوصول إلى النتائج المرجوة.
- الوصفة الأولى: الخلط الجيد لحوالي ربع كوب من الزبادي أو اللبن مع ربع كوب من زيت الجرجير. ثم وضع هذا المزيج على الشعر لحوالي 15 دقيقة ليتم بعدها غسل الشعر وتنظيفه. تساهم هذه الوصفة في الحفاظ على صحة فروة الرأس، حماية الشعر من التقصف وتساقط الشعر بالإضافة إلى التخلص من القشرة في الشعر.
- الوصفة الثانية: ملعقتان كبيرتان من زيت الجرجير بالإضافة إلى حوالي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقتين من زيت الزيتون. يتم تدليك فروة الرأس بالمزيج كله ويُترك الخليط لحوالي 20 دقيقة. ويتم اللجوء إلى هذه الطريقة من أجل التخلص من مشكلة الشعر الجاف.
- الوصفة الثالثة: وصفة الجرجير مع البيض بالإضافة إلى القليل من جيل نبتة الألوفيرا (Aloe Vera)، التي تُخفف من تساقط الشعر. ويتم تطبيق هذه الوصفة لمدة 10 دقائق على الشعر قبل غسله بالماء (البارد).
- الوصفة الرابعة: خلط زيت الجرجير مع مجموعة واسعة من الزيوت المفيدة للشعر كزيت الخروع، حبة البركة، زيت الزيتون وزيت اللوز. ثم يتم وضع مزيج الزيوت على فروة الرأس والشعر بين ساعة و ثلاث ساعات.
وتجدر الإشارة إلى إمكانية وضع زيت الجرجير الفاتر فقط على الشعر من دون وجود أي ضرورة لدمجه بعناصر أخرى.
أخيرًا، تم التركيز في هذا المقال على موضوع زيت الجرجير : فوائده وطرق استعماله . ومن الآن وصاعدًا يمكنك اللجوء إلى زيت الجرجير واستخدامه أكثر بسبب تمتعه بالكثير من الفوائد للصحة بكل عام والشعر والجلد بشكل خاص.
الكاتب: 
هاشتاغ: 
