7 نصائح من وزارة الصحة السعودية لتجنب الإصابة بالنزلة المعوية

7 نصائح من وزارة الصحة السعودية لتجنب الإصابة بالنزلة المعوية

وجهت وزارة الصحة السعودية عدداً من النصائح الواجب اتباعها لتجنب الإصابة بالنزلة المعوية، وجاءت النصائح كما يلي:-

1 - الحرص على سلامة ونظافة الطعام
2 - تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون والسكريات
3 - تناول الخضروات والفاكهة الطازجة
4 - المحافظة على نظافة اليدين
5 - تجنب استعمال أشياء الآخرين
6 - طبخ اللحوم جيداً
7 - الإكثار من شرب السوائل

وأوضحت الوزارة، عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، أن الالتزام بهذه النصائح يكون له دور كبير في تجنب الإصابة بالنزلة المعوية، لذا يجب الالتزام بها، خصوصاً خلال موسم الحج.

شاهد أيضاً: هل يتسبب التلفاز والكمبيوتر في ضعف النظر؟ (فيديو)

الكاتب: محمد شريف
المزيد