كيف تتجنب مخاطر القيادة الليلية؟

تعتبر القيادة الليلية من أهم التحديات التي تواجه قائدي السيارات، وذلك بسبب ظروف الإضاءة غير الجيدة، وظروف الطقس السيئة، مثل الضباب والمطر خلال فصل الشتاء.

كما أن التقدم في العمر وتعاطي أدوية معينة يرفعان مستوى التحدي والتهديد لسلامة وأمان القيادة ليلا، خاصةً أن 90% من المعلومات، التي تحتاجها عملية القيادة، يتم الحصول عليها عن طريق العين، فهي تعد بمثابة النافذة للسلامة المرورية - بحسب وصف خبراء.

ومن المتعارف عليه أن قيادة السيارة ليلا تعد بشكل أساسي عملية ضد الساعة البيولوجية الطبيعية؛ نظرا لأن الجسم يكون مضبوطا على وضع الراحة.

ولتجنب الشعور بالتعب أثناء القيادة الليلية، ينصح المتخصصون بأخذ قسط كاف من النوم قبل الانطلاق بالقيادة، مع تناول القهوة قبل القيادة بنحو 30 إلى 40 دقيقة؛ نظرا لأن التأثير المنبه للكافيين يظهر مفعوله بعد مرور هذه المدة.

وأكد الخبراء أن القيادة الليلية تتأثر بثلاثة عوامل:
- الإنسان وكفاءته
والتي تتعلق بأمور مثل العمر والقدرة على القيادة.
- الموقف المروري
الذي يتأثر ببعض الظروف مثل الإضاءة وظروف الطريق.
- مستخدمو الطريق الآخرون.

وأشار الأطباء إلى أنه بالنسبة للأشخاص، الذين يتعاطون أدوية في المساء، فإنه من الأفضل أن يتخلوا عنها عند القيادة بالليل بعد استشارة الطبيب المعالج؛ نظرا لأن الشعور بالتعب يكون أثرا جانبيا للعديد من الأدوية، كما أن المسكنات، مثل المورفين، تؤثر بالسلب على القدرة على الرؤية، وذلك بسبب تضيق حدقة العين.

وينبغي توخي الحذر أيضا عند استعمال قطرة العين؛ فبعض هذه المستحضرات تتسبب في توسيع الحدقة، وهو ما يترتب عليه زيادة المعاناة من الإبهار خاصة في الفجر أو الليل. كما يعد العشى الليلي من معوقات الرؤية، التي لا يمكن علاجها.

وحذر الأطباء من مرض المياه البيضاء (الكاتاراكت) الذي يكون له له تأثير سلبي على عملية القيادة ليلاً، حيث أنه عبارة عن إعتام لعدسة العين. لذا ينبغي على قائدي السيارات بدءا من عمر 50 عاما زيارة طبيب عيون على فترات زمنية منتظمة.

جدير بالذكر أن بعض شركات السيارات، مثل أودي وبي إم دبليو، تقدم أنظمة مساعدة لتحسين الرؤية الليلية؛ حيث تعمل الأنظمة بمساعدة كاميرات التصوير الحراري، والتي يمكنها التعرف على الأجسام خارج نطاق الضوء العالي.

وأوضح ميشائيل كروسيوس من شركة أودي الألمانية أنه عندما يوجد حيوان ما على الطريق على مسافة 300 متر، فإن مساعد الرؤية الليلية يقوم بتحذير قائد السيارة.