يطمح غالبية الرجال إلى الحصول على عضلات بارزة وقوية وجسم صلب، وهذا ما يجعلهم يتوجهون إلى النادي الرياضي وممارسة التمارين المكثفة التي تقوم على رفع الأوزان الثقيلة، ناهيك عن اتباع نظام غذائي خاص يقوم على إبراز العضلات بطريقة سريعة. ولكن إذا كان الرجل نحيلاً جداً، فإن اكتساب الوزن وتكبير العضلات قد يتطلب وقتاً طويلاً. فما الحلّ؟ لا تقلق، فقد تبيّن أن هناك بعض الخدع التي يمكنك القيام بها لتجعل جسمك يبدو ممتلئاً وبالتالي صلباً، وتكمن تلك الخدع في معرفة اختيار الأزياء المناسبة لطبيعة جسمك والابتعاد بالتالي عن بعض القطع التي تسلط الضوء أكثر على جسمك النحيل.
- الابتعاد عن الأزياء التي تجعلك تبدو نحيلاً: إذا كنت تقوم بالمجهود لاكتساب الوزن والعضلات ولكن محاولاتك الشاقة تنتهي بالفشل، يكون عليك إذاً معرفة اختيار الأزياء. وهذا ما يتطلب منك الابتعاد عن الأزياء التي تجعلك تبدو نحيلاً وذو صحة ضعيفة، واستبدالها بتلك التي تكسبك شخصية قوية ومظهراً صلباً. ومن الأزياء الواجب التخلي عنها فوراً رغم أنها رائجة عالمياً، نذكر الأزياء الـ over-sizedالتي تسلط الضوء أكثر على جسمك النحيل وتجعلك تبدو شاحباً ومفتقراً للصحة. وفي الوقت ذاته، عليك الابتعاد أيضاً عن الأزياء الضيقة جداً لأنها تبرز كل تفاصيل جسمك وتسلط الضوء أكثر على نحالته. وبالتالي، الحلّ الانسب يكمن في اختيار الأزياء بالقصة المستقيمة والتي تخفي نحالة جسمك.
- اختيار الأزياء المناسبة للكتفين: كذلك، من النصائح التي يقدمها لك الخبراء والتي تساعدك في إخفاء نحالة جسمك وجعله يبدو صلباً وممتلئاً، تكمن في حسن اختيار الأزياء التي يكون مقاسها مناسباً لمقاس الكتفين والاكمام، لأن الأزياء التي تكون فضفاضة على الكتفين والساعدين تجعلك تبدو نحيلاً أكثر.
- القمصان والسراويل: كذلك، عندما يتعلق الامر باختيار القميص، فاختر القصة المستقيمة خصوصاً أنّ القصات الواسعة على الأكمام تجعلك تبدو نحيلاً جداً، والقصات الضيقة تبرز أكثر جسمك النحيل. أما في ما يتعلق بالسراويل، فابتعد قدر الامكان عن السراويل بالقصات الضيقة لأنها تجعل رجليك تبدوان نحيلتين جداً، واستبدلها بالسراويل ذات القصات المستقيمة أو الواسعة بعض الشيء.
- السترة: كذلك، من النصائح التي يقدمها لك الخبراء هي اختيار السترة المناسبة أي البليزر أو السترة الرياضية المصممة بطريقة تجعل جسمك يبدو أكثر صلابة وقوّة، وذلك لأن غالبية هذه السترات تكون محشوة على الكتفين فتجعلهما يبدوان عريضين. ولكن في هذا السياق، انتبه لئلا تحصل على جاكيت تكون محشوة كثيراً على الكتفين فتجلهما يبدوان عريضين جداً بطريقة لا تتناغم مع الجزء الآخر من جسمك.
- ارتداء الطبقات الكثيرة: إذا كان جسمك نحيلاً جداً، وأنت تواجه صعوبة في اكتساب الوزن وتكبير العضلات ينصحك خبراء المظهر الخارجي بارتداء الأزياء بالطبقات الكثيرة، فكلّما أضفت قطعة إلى أزيائك، كلما جعلت جسمك يبدو أكثر صلابة وامتلاءاً. وفي هذا السياق، عليك معرفة تنسيق الأزياء وألوانها بطريقة متناغمة، فلا يجوز مثلاً أن تتردي 3 سترات، بل عليك استبدالها بقميص وفوقها كنزة صوفية أو بولو وجاكيت. وفي الحقيقة، إن القاعدة التي توجهك إلى معرفة اختيار الطبقات تكمن في ارتداء الأزياء ذات الأقمشة الخفيفة أولاً، وترك تلك السميكة إلى النهاية. كذلك، فإن ما ينطبق على قاعدة الأقمشة ينطبق على قاعدة الألوان أيضاً، بمعنى آخر، عليك ارتداء الألوان البسيطة والحيادية أولاً، وارتداء الداكنة أو المطبعة في المرحلة الاخيرة.
الكاتب: 
هاشتاغ: