عندما تختار ايها الرجل تكثيف شعرك وجعله مشرقا ومتداخلا في ما بينه، عليك ان تحميه من خلال القيام بالخطوات الصحيحة التي تمنع تساقط الشعر وتخفيف عملية فرز بصلة الشعر للخصل الجديدة والكثيفة. بطرق طبيعية وخلطات صحية، اليك افضل الخطوات المستخدمة لتكثيف الشعر.
طرق طبيعية لتكثيف الشعر
الى جانب ضرورة شرب الماء بطريقة لا تقل عن ليتر خلال اليوم واختيار الاطعمة الصحية التي تساهم في تكثيف الشعر، اليك الطرق الطبيعية التي يجب تطبيقها بشكل منتظم للحفاظ على الشعر الموجود ولضمان تكثيف الشعيرات الجديدة.
- الثوم مع زيت الزيتون والليمون
قم بطحن فصين من الثوم واضافة ملعقتين من زيت الزيتون وعصير ليمونة واحدة. دلّك فروة الراس بشكل مستمر وغطّه حوالى ساعة واحدة قبل غسل الشعر بالماء الفاتر مع الشامبو المخصص لك الذي لا يحتوي على الصابون والرغوة. للحصول على النتيجة المطلوبة، طبق هذا الخليط مرتين في الاسبوع لضمان الشعر الكثيف.
- البيض مع زيت الزيتون والعسل
اخفق بيضة مع ملعقتين من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من العسل، واخلط جميع المكونات جيدا قبل وضعها على الشعر لمدة 15 دقيقة. اشطف الشعر جيدا واضف له ملعقة من خل النفاح قبل غسله بالشامبو من اجل الحصول على شعر اكثر كثافة.
قشرة الشعر: أنواعها وسبل محاربتها
زيوت لتكثيف الشعر
الى جانب الطرق الطبيعية التي تطبقها على شعرك لتكثيف الخصل، لا بد لك من اختيار الزيوت الصحية والمفيدة لتحسين عملية فرز الشعر وتجديد خلايا فروة الراس. اليك 3 انواع من الزيوت التي يمكنك وضعها على الشعر.
- زيت الخروع:
بفضل غنى زيت الخروع بالاحماض القادرة على ترطيب فروة الراس، وابعاد مخاطر الجفاف عنها، فهو قادر على تكثيف الشعر والحفاظ على الشعيرات الموجودة.
- زيت الزيتون:
لا يمكن ان نذكر فوائد الزيوت على الشعر الا ونشيد باهمية زيت الزيتون في تكثيف الشعر وتحسين الدورة الدموية لفروة الراس، والاهم هو حماية الرجل من الصلع المبكر.
- زيت الافوكادو:
يؤدي استخدام زيت الافوكادو الى سرعة نمو الشعر من خلال تغذية الصيلات خصوصا في فصل الصيف، وتفعيل عملية افراز فروة الراس باحتوائه على العديد من الاحماض والفيتامينات.
اعشاب لتكثيف الشعر
اذا كنت تعتقد ان الاعشاب لا دور لها في تكثيف شعرك ايها الرجل تكون مخطئاً، لانها فعالة في علاج تساقط الشعر خصوصا اذا استعملت واحدة من هذه الاعشاب التي اخترناها لك:
الروزماري: تحفز عشبة الروزماري بصيلات الشعر من جذورها وتغذيها وتساعدها على النمو بشكل سليم. كل ما عليك فعله هو استخدام الروزماري مباشرة على فروة الراس من دون اضافات او خلطات.
عشبة الريحان: يحتوي الريحان على الماغنسيوم الذي يساعد على مقاومة عملية تساقط الشعر المزعجة خصوصا اذا كان مقصفاً او تعباً.
القرنفل: استخدم القرنفل لتحفيز عمل فروة الراس والقضاء على الخصل التي تهدد نمو الشعر وتكاثفه. فيجب تغليف فروة الراس بالقرنقل وتامين لها التغذية المطلوبة.
طعام لتكثيف الشعر
اثناء عملية تكثيف الشعر، لا بد لك من الحفاظ على نظام غذائي سليم والاكثار من تناول بعض المأكولات التي تساعد على تكثيف الشعر. اليك ابرزها:
- الصبار: تناول الصبار بشكل يومي نظرا لما له من خواص فعالة للشعر وواظب على تناوله لمدة اسبوعين بشكل منتظم.
- السمك: تناول السمك 3 مرات في الاسبوع، لان الأوميغا 3 مثالية للعناية بالشعر وتحمي من تساقط الشعر وضعف بصيلات الشعر.
- المكسرات: المكسرات قادرة على تكثيف الشعر وتقوته. فتناوله بشكل يومي نظرا لاهمية الحديد المقوي لبصيلات الشعر ولمعيته.
الكاتب: 
هاشتاغ: 
