الهالات السوداء المتمثلة باللون الداكن الذي يظهر في محيط العينين وانتفاخ العينين، ما هي إلا علامات تعب وارهاق وأرق تظهر على وجه الرجل في اليوم التالي وتفسد أناقته. وفي الحقيقة، تبين أن الهالات السوداء التي تظهر في محيط العينين تجل وجه الرجل يبدو متعباً ومرهقاً، وهذا ما يؤر على نفسيته وعلى ادائه المهني، هذا أقله ما اثبتته الدراسات التي هدفت إلى اكتشاف العلاقة القائمة بين المظهر الخارجي والنجاح المهني.
لذا، ونظراً للأهمية التي يلعبها المظهر الخارجي عموماً والعيون تحديداً، يكون عليك الاعتناء ببشرتك والحفاظ على عيون نضرة بعيداً من الانتفاخ والهالات السوداء. تابع هذا المقال، واكتشف كل الأساليب التي تجعلك تحافظ على عيون نضرة وشابة بعيداً من المشاكل الجمالية التي تصيبها:
- الصدمة الحرارية: قد تعتقد أن الوسائل الطبيعية والبدائية للتخلص من بعض المشاكل الجمالية هي غير مجدية، ولكن في الحقيقة أثبتت التجارب أنّ بعض الخلطات الطبيعية هي مفيدة كلياً في عالم الجمال. وعندما يتعلق الامر بالهالات السوداء وانتفاخ العينين الناتج عن التعب وقلة النوم، فقد تبين أن الصدمة الحرارية القائمة على وضع الثلج تحت العيون هي فعالة جداً في هذا المجال. فقد تبي أن حرارة الثلج المنخفضة تساهم في سحب الحرارة من منطقة تحت العينين وتخلصها بالتالي من الانتفاخ. اما للتخلص من الهالات السوداء، فينصحك خبراء الجمال بوضع شرائح الخيار المثلجة تحت العيون مدة 15 دقيقة، لتحصل على نتيجة فعالة جداً.
- التدليك: إن الهالات السوداء تنجم عن ركود الدورة الدموية وتتجلى عبر البقع الداكنة التي تظهر تحت العينين وتفقدها سحرها وجاذبيتها، وتجعل الوجه يبدو مجهداً ومتعباً. لذا، وللتخلص من الهالات السوداء ينصحك الخبراء بتدليك منطقة محيط العينين لتحفيز الدورة الدموية. يمكنك تدليك منطقة محيط العينين يومياً، قبل الخلود إلى النوم وعند الاستيقاظ، ومن المستحسن أيضاً أن يترافق ذلك مع تطبيق كريم خاص لمحيط العينين وتمدّه على طريقة التربيت من داخل العين إلى خارجها وصولاً إلى عظمة الخدودن مع ضمان الضغط قليلاً للتخلص من انتفاخ جيوب العينين.
- النوم الوافر: تكلمنا في بداية النص عن وسائل طبيعية وكيميائية تساعدك في التخلص من الهالات السوداء بعد ظهورها؛ ولكن ثمة طريقة تقي ظهور الهالات السوداء وهي تكمن في النوم ساعات وافرة. فهالات السوداء وانتفاخ جيوب العينين لا تنتج فقط عن ركود الدورة الدموية وحسب، بل تنتج أيضاً عن التعب والارهاق والتحديق ساعات طويلة في شاشة الكومبيوتر أو شاشة الهاتف، كما تنتج عن الارق، ويمكنك بالتالي الحد من ظهورها إذا نمت ساعات كافية ووافرة، وإذا نظمت مدة استخدامك للوحات الرقمية وشاشات الكومبيوتر والتلفاز.
- شرب الماء: قد تعتقد أن لا علاقة لكمية الماء التي تحتسيها بالهالات السوداء التي تظهر في محيط العين، لكن تبين أن هناك علقة وطيدة بينهما. فقد ثبت أن احتساء كمية وافرة من الماء وما يترواح بين لترين إلى 3 ليتر من الماء يومياً يساعد في ترطيب جسمك وبشرتك وهذا ما يحررها من مشكلة الجفاف ويؤثر بدوره على الهالات السوداء ويقي ظهورها.
- نظام غذائي غني بالفيتامينات: هل تعلم أن نوعية المأكولات التي تتناولها تؤثر على طبيعة بشرتك؟ في الحقيقة، ثبت أن اتباعك لنظام غذائي صحي وسليم يرتكز على الفيتامينات والمعادن يساعدك في التخلص من الهالات السوداء وانتفاخ جيوب العينين، وذلك لانه يرطب بشرتك ويحميها من كلّ المشاكل التي تعترضها.
الكاتب: 
هاشتاغ: