كيف تحمي بشرتك من الجفاف في الشتاء؟
الأيام القصيرة، وانخفاض درجات الحرارة، والرغبة المفاجئة في تناول الشوكولاتة الساخنة لا تعني إلا شيئًا واحدًا: الشتاء قادم. سواء كنت من محبي الطقس البارد أم لا، ليس هناك من ينكر أن هواء الشتاء القاسي يمكن أن يؤثر سلبًا على بشرتك الدهنية - خاصة إذا كنت بالفعل عرضة للجفاف أو التهيج، كما هو الحال مع العديد من الرجال. ولحسن الحظ، هناك طرق لمواجهة تأثيرات الشتاء غير الممتعة. كل ذلك يعود إلى وجود روتين مناسب للعناية بالبشرة.
سواء كنت تعيش في منطقة أو تستمتع بشتاء معتدل نسبيًا، فإن هذه النصائح للرجال يمكن أن تساعد في الحفاظ على مظهر بشرتك وشعورها بأفضل حالاتها حتى حلول الربيع. قم بالإحماء باستخدام بطانيتك المفضلة - وبالطبع تلك الشوكولاتة الساخنة - وتابع القراءة للحصول على أفضل نصائح للعناية بالبشرة الدهنية في فصل الشتاء للرجال.
لماذا بشرتك لامعة
تفرز الغدد الدهنية في بشرتك مادة زيتية تسمى الزهم. يقوم الزهم بتزييت البشرة ويساعد في الحفاظ على ترطيبها وليونتها وتوازنها، مع حمايتها أيضًا من البيئة الخارجية. لكن الكثير من الزهم يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد: توسيع و/أو انسداد المسام، والعيوب، ونعم، لمعان زيتي.
لكن البشرة الدهنية تحتاج إلى الترطيب أيضًا
قد يبدو ترطيب البشرة الدهنية أمرًا غير بديهي. لكن إنتاج الزيت ليس مثل الرطوبة. بدون رطوبة، سوف يصبح الجلد جافًا وينتج المزيد من الزيت للحماية من الطقس البارد والهواء الجاف والعوامل البيئية الأخرى.
أفضل التركيبات للبشرة الدهنية
الكريمات الثقيلة غنية جدًا بالبشرة الدهنية. لن تتمكن بشرتك من امتصاص الكريم، لذلك سيبقى على سطح الجلد، مما يسد المسام. يحتاج الرجال ذوو البشرة الدهنية إلى تركيبة سريعة الامتصاص وخفيفة الوزن تمتص الزيوت الزائدة وتترك البشرة خالية من اللمعان.
ابحث عن المكونات الطبيعية والتقنية الحيوية المستهدفة
التركيبات التي تحتوي على النسبة المناسبة من المكونات النشطة المستهدفة والملمس الخفيف تخترق البشرة بشكل أكثر فعالية وتكون أقل عرضة لسد المسام. تعمل المكونات مثل Fomes Officinalis وزيت شجرة البندق وباناكس الجينسنغ على تقليل إنتاج الدهون وترطيب البشرة وإزالة لمعانها. إذا تم استخدامه بعد كل تنظيف، سيصبح المرطب الجيد أفضل صديق لبشرتك.
بالنسبة للرجال ذوي البشرة الدهنية، يعد نظام العناية بالبشرة مرتين يوميًا أمرًا ضروريًا - التنظيف والتقشير والترطيب.
روتين العناية بالبشرة لمعالجة البشرة الدهنية عند الرجال
الخطوة 1. استخدم غسول الوجه لتنظيف بشرتك
التنظيف هو الخطوة الأولى والأهم لحماية البشرة الدهنية عند الرجال. تجذب البشرة الدهنية الأوساخ والتلوث والأوساخ بشكل أسرع من أنواع البشرة الأخرى، مما يؤدي إلى انسداد المسام وظهور البثور. ولابد من تنظيف بشرتك مرتين/اليوم على الأقل، استخدم غسول وجه يحتوي على المنثول ليكون قادرًا على إزالة الزيت والدهون الزائدة من البشرة دون أن تجف، مما يمنحك بشرة صافية وغير دهنية ويجعلك تشعر بالانتعاش بعد التنظيف.
الخطوة 2. استخدم التونر لتضييق المسام
إن استخدام التونر المناسب هو الخطوة التالية في العناية بالبشرة الدهنية للرجال. يعمل التونر على تضييق المسام وتنظيم مستويات الرقم الهيدروجيني لبشرتك وإزالة أي أوساخ أو شوائب متبقية بعد التنظيف.
الخطوة 3. رطب بشرتك
التطهير والترطيب يسيران جنبا إلى جنب. فأصحاب البشرة الدهنية بشكل خاص لا يمكنهم تجاهل هذه الخطوة، لأن تنظيف أو تطهير البشرة سيعمل على تفتيح مسام بشرتك بشكل أكبر ليحضرها للترطيب والذي من شأنه معالجة بشرتك الدهنية.
سوف تتشرب بشرتك المرطب بشكل أفضل وسيكون له أقصى تأثير. ننصحك باستخدام كريم يحتوي على حمض الساليسيليك لتمنح نفسك الترطيب الذي تستحقه بشرتك. يعمل حمض الساليسيليك على مكافحة البكتيريا الضارة والتي تسبب ظهور البثور، مما يجعل بشرتك مرطبة.
الخطوة 4. استخدم واقي الشمس
يتجاهل معظم الرجال هذه الخطوة، لكن من المهم وضع واقي الشمس يوميًا، حتى عندما يكون الجو غائمًا، فإن التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يسبب الشيخوخة المبكرة، والبقع الداكنة، وحتى سرطان الجلد. لابد من استخدام أواقية الشمس التي تحتوى على عوامل الحماية من اشعة الشمس الضارة SPF، وسيكون خيارًا ممتازًا لحماية البشرة الدهنية لدى الرجال. ولابد لواقي الشمس أن يكون غنيًا بالفحم الأسود والطين الجليدي والشاي الأخضر والليمون، ويحتوي على مرشحات للأشعة فوق البنفسجية التي تحمي بشرتك من أضرار أشعة الشمس. تأكد من السماح لبشرتك بامتصاص واقي الشمس وإلا قد ينتهي بك الأمر إلى التعرق أكثر من المعتاد.
الخطوة 5. قشر بشرتك أسبوعيًا
يعمل التقشير على تجديد البشرة الصحية عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة ومنحها مظهرًا أكثر شبابًا ونضارة. حاول تقشير بشرتك مرة على الأقل إن لم يكن مرتين في الأسبوع. تجنب الإفراط في تقشير وجهك لأن الالتهاب والجفاف يمكن أن يسبب كمية زائدة من إنتاج الزيت.
فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع البشرة الدهنية عند الرجال:
- تجنب الاستحمام لفترة طويلة في الماء الساخن.
- تأكد من اختيار مرطب خفيف الوزن وغير دهني لتجنب تراكم الزيوت.
- احمل معك مناديل أو مناديل مبللة لإزالة الزيت الزائد أثناء الخروج.
- حاول اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
نصيحة.. يمكن لنظام بسيط للعناية بالبشرة أن يساعد الرجال على مكافحة البشرة الدهنية والحفاظ على بشرتهم صحية ومتوهجة. لا يقتصر الأمر على اتباع الروتين بشكل أعمى فحسب، بل يتعلق أيضًا باستخدام المنتجات المناسبة للتخلص من البشرة الدهنية لدى الرجال.
أخيرًا.. إذا كنت مهتمًا بكل ما يخص جمال مظهرك، من الحفاظ على بشرتك وروتين العناية بالبشرة بكل أنواعها، والتعرف على كل جديد في عالم الحلاقة وقصات الشعر والعطور وكيفية اختيار عطرك المناسب يمكنك مطالعة قسمنا الخاص بالجمال في موقع ومجلة «العربي.كوم» من هنا
الكاتب: 
هاشتاغ: