جميعنا يتوق نحو حياة عملية بعيداً عن المشكلات والمنغصات التي تحدث بين زملاء العمل، ولكن قد تلاحق هذه المشكلات الإنسان بدون قصد وبحسن نيه،وبحسب الدكتورة سناء الجمل خبيرة التنمية الذاتية علينا أن نتعرف على الأساليب لتجنبها والابتعاد عنها، بعض هذه الوسائل ستكون بسيطة جداً، والبعض الآخر يحتاج للحزم والإرادة منك.
1- اشغل نفسك قدر الإمكان
القاعدة الأولى والمهمة لك حتى من أجل البعد عن المشاكل عليك أن تجد الوسيلة، حتى تبقى نفسك مشغول قدر الإمكان والابتعاد عن مسببات المشاكل، فلو أردت البحث والإحصائيات عن أكثر مسبب للمشاكل والمشاجرات لوجدنا أن معظمهم لا يعملون، وفي العادة إذا أراد أحد المختصين، في مجال التنمية الاجتماعية إيجاد حل لمشاكل مجتمع ما كانت أول نداءاته وصيحات الاستغاثة، هي إيجاد الحلول للبطالة، ولهذا نعم عليك أنت أيضاً أن تجد حلاً لأوقات الفراغ لديك.
2- ادرس الأشخاص من حولك جيداً
المشاكل تأتي مع الهواء أحياناً، تلك حقيقة، لهذا عليك أن تدرس الأسباب التي قد تجلب المشاكل معها، ولعل من أهم هذه الأسباب على الأغلب، هم الأصدقاء أو المقربون أو الزملاء، من هذا المنطلق عليك أن تقوم بدراسة الأصدقاء من حولك جيداً، أو حتى الأقارب، هنا عليك الاختيار وأحياناً التضحية، قوم بما عليك فعله، حتى تستطيع أن تنقذ نفسك من أن تكون عضواً في مجموعة تختلق المشاكل، ابتعد عنهم فوراً وانضم إلى من يساعدونك على تحقيق أهدافك ويساعدونك على التقدم في حياتك أكثر.
3- تعلم أن المشاكل لا تنتهي أبداً
أحياناً نحن نندمج في المشاكل، ظناً منا أننا نقوم بحلها، هناك العديد من الأشخاص الذين يحاولون حل المشاكل التي تخصهم وتخص من حولهم، هذه الفكرة تعني دخول دوامة أو متاهة لامتناهية، لن يستطيع أي إنسان أن ينهي المشاكل من حوله، المشاكل لا تنتهي أبداً، والحلول لا تنتهي أيضاً، وقد يكون حدوث المشكلة لشخص آخر فيها من الفائدة له الكثير بحيث تعطيه الخبرات، قوم بالمساعدة، لكن إياك أن تندمج في المشكلة.
4- انضم إلى أحد الأندية لممارسة هواياتك
الهوايات شيء مفيد دوماً، وقد يحصل أن تصبح تلك الهواية هي المستقبل وهي العمل، ولهذا لما لا تقومي بالتركيز على الهوايات التي يمكنك أن تقوم بها، والتي يمكنها أن تقود مستقبلك أو حتى على الأقل تعطيك مساحة للروح وفسحة لاسترداد الطاقة، هذه الهوايات تتعدد وهي كثيرة وكل ما تحتاج منك أن تجدها وتمارسها.
5- تجنب الدخول في نقاشات عقيمة
النقاشات البيزنطية، هي إحدى أكبر المسببات للشجار على نطاق واسع، بالتالي عليك أن تريح نفسك من هذا الأمر وأن تقوم بتجنب مثل هذه النقاشات التي لا طائل لها والابتعاد، عليك أن تحزم هذا الأمر، أنت لا ترغب في خوض هذه الحوارات، لأنك ستكسب من ورائها أعداء أكثر ما تكسب من خلالها أصدقاء.
6- لا تقبل أشخاصاً لا تعرفهم في برامج التواصل الاجتماعية
تعتبر وسائل التواصل الاجتماعية حالياً ورغم الفوائد الكبيرة التي تقدمها لنا، إحدى الوسائل التي تجر علينا الشرور، فمع الكثير من الاستخدام، والتعارف الذي ينطلق من صديق إلى صديق والتتابع اللامتناهي، سينتهي بك الأمر إلى أن تخوض في إحدى المشاكل مع أحدهم في بعض الأحيان، والأفضل أن تغلق هذا الباب نهائياً، وتقصر هذه الخدمة على من تعرف من الأصدقاء والأقارب.
7- ارسم حدوداً معينة لعلاقاتك مع الآخرين
كون قادراً على رسم الحدود بينك وبين الآخرين وأن تكون حازما في جعل هذه الحدود مقدسة، بحيث لا يستطيع أحد أن يتجاوزها، إن هذا الأمر ضروري جداً، وبالتالي عليك أن تضع وترسم هذه الحدود والتي من أهمها على سبيل المثال أن لا تكثر من المزاح، أو إثارة النكت حول الآخرين وغيرها، تعرف على حدودك مع الآخرين، وعرف الآخرين عليها.
الكاتب: 
هاشتاغ: 