العيون هي ربّما أكثر ما يلفت نظر المراة إلى الرجل، إذ تبيّن أنّ بإمكان المراة اكتشاف ما يخبئه الرجل في ذاته من نوايا تجاهها وذلك بالنظر إلى عينيه وقراءة أفكاره عبرها. لكن مع الوقت تفقد العيون سحرها وجاذبيتها وذلك بسبب التعب والاجهاد، بالاضافة إلى عامل التقدّم في السنّ الذي يلعب دوراً اساسياً في إخفات بريق العينين.
لكن لا داعي للقلق بعد الآن، لأن الخبراء وجدوا أن ثمّة تمارين سهلة يمكنك ممارستها في المنزل لاستعادة اشراقة نظراتك وسحرها. فما هي هذه التمارين؟ اكتشفها:
-تمرين شدّ النظرات: يساهم هذا التمرين في تحفيز الدورة الدموية في محيط العينين وهذا ما يمنع بالتالي الهالات السوداء ويعيد للعين سحرها وبريقها. للقيام بهذا التمرين الذي يشبه التدليك، يدعوك الخبراء إلى وضع السبابة والوسطي من أصابع اليد على زاويتي عينيك الداخلية والخارجية، والضغط مع الحفاظ على عينك مفتوحة ومحاولة شدّ النظرات إلى الخارج والأعلى، ومن ثمّ ضمان استراحة العين مجدداً. كرر هذا التمرين 10 مرّات يومياً لضمان أفضل النتائج.
5 اسرار جمالية تجعلك جذابًا بنظرها
-تمرين إغماض العيون: يعيد هذا التمرين الاشراقة إلى عينيك إذ يحفّز الدورة الدموية كما أنه يمنع التجاعيد ويعالجها. للقيام به، عليك تثبيت إصبعا السبابة على زاويتي عينيك الخارجيتين، واغماض عينيك مع الضغط جيّداً، من ثمّ فتحهما بطريقة عاديّة. كرر هذا التمرين 20 مرّة يومياً لضمان أفضل النتائج.
3 نصائح للحصول على ابتسامة ساحرة
-تمرين فتح العيون: يشدّ هذا التمرين عضلات العين وبالتالي يعيد الشاراقة إلى النظرات. للقيام به، يدعوك الخبراء إلى فتح عينيك جيّداً وشدّهما للأعلى، من ثمّ إعادة إغماضهما.
الكاتب: 
هاشتاغ: 
